打一小时篮球消耗多少卡路里

打篮球一小时大概消耗多少热量?

网友分享： 1.大概在500-600卡路里。打篮球一小时要消耗400千卡的热量，相当与消耗掉40g体内志村的脂肪。 2.看具体情况，如果只是简单的个人投篮上篮联系，消耗卡。

打篮球一小时大概消耗多少热量?

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打一小时篮球能消耗多少卡路里?

看具体情况，如果只是简单的个人投篮上篮联系，消耗卡路里不会太多，但如果3个小时内一直在进行有身体对抗的练习，消耗卡路里会很多 看具体情况，如果只是简单的个。

打篮球一小时大概消耗多少热量?

网友分享： 消耗的热量要视具体的锻炼情况而定，一般来说打篮球一小时要消耗近400千卡左右的热量，也就是相当于消耗掉40g体内的脂肪。但是每个人的体质不一样，消。

打一场球消耗多少卡路里?

正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着身体里面的脂肪消耗40g左右。 正常情况下打篮球一个小时，消耗的热量大概是400千卡左右，意味着。

打一小时篮球消耗多少?

打篮球能消耗400-600大卡的热量。 打篮球能消耗400-600大卡的热量。

打篮球1小时消耗多少卡路里?

一个小时是330千卡。不过这只是平均值，和实际会有些出入，不过还是有参考价值的 一个小时是330千卡。不过这只是平均值，和实际会有些出入，不过还是有参考价值的

打篮球一小时大概消耗多少热量?

慢跑一小时大约消耗600至700卡热量 慢走一小时的话不到200吧 仅供参考 慢跑一小时大约消耗600至700卡热量 慢走一小时的话不到200吧 仅供参考

打篮球一小时大概消耗多少热量?

打篮球一小时要消耗400千卡的热量，相当与消耗掉40g体内志村的脂肪 打篮球一小时要消耗400千卡的热量，相当与消耗掉40g体内志村的脂肪

投1小时篮球身体“实际”要消耗大约多少热量?

网友分享： 这个没具体算过 大概也就一个汉堡或一杯可乐的热量吧