奥体网 体育知识 羽毛球和篮球哪个好体能

羽毛球和篮球哪个好体能

羽毛球和篮球哪个好体能

打羽毛球居然比打篮球更消耗体力,更累,是真的吗?

能问出这个问题,说明你真正理解羽毛球,并且打得不错而且想打得更好了。的确羽毛球入门容易,在我国也有很多群众基础。上至七八十岁的老年人,下至七八岁的孩子…

打篮球和打羽毛球哪个更锻炼?

你好在职业体育或是,有一定水平的前提下,两种运动都属于剧烈运动。篮球不用说了,属于大球运动,身体碰撞性强,观赏性高。羽毛球,可能大家觉得是女孩子的运动。

篮球和羽毛球两项运动,你更喜欢哪一样?

谢邀!对我来说,我更喜欢篮球!篮球我是从小学就开始喜欢上的,那个时候哥哥们都打球,他们打比赛的时候我就在旁边看,然后自己投投篮。 那时候的我,每次听他… 需要。

打羽毛球和篮球哪个更累?

一般情况,同样水平,羽毛球更耗体能一些 。数据对比:世界级羽毛球男单,一场平均时间40来分钟,跑+跳,平均跑动距离6公里多一些 。NBA主力一般是上场35来分钟…

打羽毛球与篮球哪个运动量大?

这个没什么可比性。篮球是可以换人休息的,羽毛球不行。篮球是有身体对抗的,羽毛球没有职业羽毛球比赛一场下来,一个单打选手的移动距离大致在5000米上下,大多。

羽毛球和篮球打起来哪个更累?

篮球 肯定是篮球更累。篮球的对抗强度是羽毛球无法相比的。篮球是无氧+有氧运动相结合的 篮球更累,篮球的对抗强度更高,羽毛球的话,也是需要运动量。

羽毛球,篮球,足球,哪个更消耗体能?

根据对抗强度来确定,只是休闲的话当然是大球比较累,也就是篮球和足球比较消耗体力,对抗强度高的时候就基本差不多了,因为比赛规则的设置往往是使所有人达到竞。

打羽毛球好还是打篮球好?

网友分享: 羽毛球是绅士运动,全力的认真打2,相当于跑21公里。 篮球是大众化运动,场地限制不大,而且组队人员容易。 两者的运动量都很好,而且能找到伙伴一起运。

大学体育选修羽毛球好,还是篮球好?

选修哪个都不错,你主要考虑两个因素,一是自己兴趣偏向;二是未来工作地区的普及性。 如果你内心特喜欢羽毛球,我觉得肯定就选它,反之就选篮球; 假如你毕业后。

羽毛球和篮球哪个适合孩子?

都适合,都是竞技项目。可以根据孩子的喜好来选择适合的体育项目 都适合,都是竞技项目。可以根据孩子的喜好来选择适合的体育项目

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