篮球属于有氧运动还是无氧运动?
篮球属于综合性运动。给你分解一下回答:就从篮球的一般动作分吧! 1.无球小跑:明显是有氧，由于不剧烈而且连续，而且呼吸加快，心率达到150左右，所以这一动作…
篮球属于什么运动
网友分享： 问题一:篮球属于什么技能运动 篮球时球类运动中的大球运动，打篮球可以增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不。
篮球属于有氧运动还是无氧运动?
篮球属于综合性运动。给你分解一下回答:就从篮球的一般动作分吧!1.无球小跑:明显是有氧，由于不剧烈而且连续，而且呼吸加快，心率达到150左右，所以这。
请问打篮球究竟是有氧运动还是无氧运动啊，我纠结~?
简单明了的说篮球是一种综合运动有有氧运动(在你光看，跑场子的时候)，而且也是剧烈运动身体对抗在篮球场上是不可缺少的，跑动，跳动，急停，碰撞….有许多许多，并。
打篮球运动属于有氧运动吗?
打篮球属于有氧运动。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。 简单来说，。
篮球是什么运动?
打篮球属于有氧运动。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。 简单来说，。
篮球和羽毛球哪个运动强度大?
个人认为还是羽毛球活动量比较大些，因为在网前小球和后场高远球时，瞬间的爆发力非常消耗能量。羽毛球就是靠爆发力，而且不像篮球有抽空的休息时间。羽毛球不仅。
篮球的好处以及为什么要选篮球?
打篮球会有什么好处呢?我们为什么要选打篮球呢?其实篮球作为一项很好的运动项目，受到了很多的喜欢，今天说说经常打篮球有什么好处。  1. 长个子，提高有氧。
请问打篮球是属于有氧运动吗?
打篮球属于有氧运动。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。 简单来说，。
打篮球一个小时或以上，算有氧运动吗?和慢跑1个小时哪个强度大?
你好，首先从正常来说，我们平时打的篮球根本不算有氧运动，打篮球基本不能减肥，但是打篮球能增加身体对抗程度等等别的好处，除非你在篮球场从头到尾不停奔跑30。