如何进行日常篮球训练?
下肢力量的练习基础方法前面已经更新了一部分，今天更新下肢力量系统教程。 首先来说说下肢爆发力的重要性! 大部分体育运动都是通过对地面地面施加力来开始运动。
要想打好篮球?，需要练习那些方面的技巧，在线等哟~~~~?
很高兴回答你的提问，首先我们要明白支撑你做所以的篮球技巧，以及动作篮球是篮球基本功，基本功不扎实一切免谈。 篮球的基本技术有: 第一，前后左右的移动。移…
篮球怎么练?
作为一个半路出家的篮球爱好者，我对这个问题深有体会。我对练多久这个提问的理解是能在篮球爱好者们的比赛中(包括野球场和单位学校比赛)游刃有余，有一定的存在。
如何学会打篮球??
如何练习好篮球技术 作为我们普通业余篮球爱好者，首先需要看你的定位呢，你需要根据你的身高体质身材来确定你打什么位置，比如组织后卫，得分后卫，小前锋，大… 相。
篮球怎么练习?
运球作为篮球的基础之一 好的运球必然是一种高效的得分手段 不会运球，不想做球场上的木头人 下面的教程或许能改变你的现状 一、熟悉球感练习 上下指尖练习 需手。
想练篮球，应该怎么开始?
才有打篮球的欲望，才会有练习篮球的兴趣。 拿我自己举例，我是小学五年级的时候看了《灌篮高手》这部动漫才喜欢上篮球的… 拿我自己举例，我是小学五年级的时候看。
如何在最短的时间内把篮球练好?
用最短的时间练好篮球， 是要练习到什么程度，算是练好呢?如果是国际顶尖，那就需要从小就练习，如果是国内领先，最迟要在十四岁左右就要练习，因为之前国内球… 用最。
怎样才能提高篮球技能?
在我们不断提升的过程中，限制我们走向更高一层级的“天花板”或者说“瓶颈”总是不期而至，而这些堵在你走向更强道路上的墙，正是你突破的方向所在。 ?核心力…
怎样练习篮球
先从基本运球开始，投篮什么的先不着急，刚开始一周，运球技术练一练可以，还有带球上篮，这可是基本功。一两周后再考虑练投篮。 先从投篮开始，第一个月。
新手怎样自学好篮球?
感谢受邀，我是前中国女篮运动员许诺。对于篮球我了解的很多，自学篮球是一件好事，但要想自学好篮球，还算是比较困难，我用自身的经历告诉你该怎样自学好篮球，… 感。