手怎么样能握住篮球?
这么说吧，一个会打球的，你叫他装菜鸟运球都装不像。说夸张点，只要他拿球，就基本能看出会不会打球。 新手菜鸟级别:球到了自己手上，会紧紧握在胸口，慌忙地…
怎样才能用手抓住标准篮球?
1.首先，你要有双大手; 2.练习指力，光手大还没用，要有足够的指力去抓住球; 3.十指的指腹用力对压，每天上午10次，下午10次; 4.抓球的时候刚开始可以沿着篮球的纹。
如何才能一只手抓住篮球?
本人身高176，勉强单手抓球，但是抓不牢。平时有练习，增强手部力量，经常做指卧撑，尽量让手指开度越大越好。据说有人为了抓球扣篮割开了大拇指处的虎口，有点… 另。
怎样才能使手抓住篮球而不让它掉下来?
单手抓住篮球的主要方法 在NBA比赛中，经常看到有些球员(如科比和麦蒂)单手持球置于身后，待防守球员企图偷球重心偏离的一瞬间突破。单手持球可以使球最大限。
怎样可以单手握住篮球?
网友分享： 条件: 想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。篮球一般是八块皮够成的，别以为抓两块皮就能很轻松的把球抓起来) 要一双修长的。
怎么单手握住篮球?
网友分享： 首先你的手要达到足够的大小，练习也是有帮助的，手指的第一节你试试能弯曲吗?就是在第二节不弯曲的情况下。弯曲第一节，这样可以锻炼手指力量。对抓。
怎么样可以把篮球拿起来?
然分开，两手拇指相对，手掌外侧向前，两手形成一… 2、接球 接球时两臂自然伸出迎球，肘关节微屈，手指自然分开，两手拇指相对，手掌外侧向前，两手形成一半圆状。
篮球握球姿势
网友分享： 手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框。
两只手握球的正确方法?
篮球双手持球方法:双手五指自然张开，两拇指相对成“八”字形，用指根以上部位握住球的后侧部，掌心空出。两臂自然屈肘，使球靠近自己的身体。抬头注视场上情况。
投篮的时候，投篮手手指需要紧紧抓住球吗?
握住的。 建议看一些网上的教学视频，多多练习，找到适合自己的手感。 不需要。手指的作用是把球拨出去 标准的姿势是:辅助手从下方拖住篮球，投球手五指张开紧贴篮。