奥体网 体育知识 篮球运球练多久

篮球运球练多久

篮球运球练多久

练好篮球运球要多久

网友分享: 一、运球时应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。

普通人练好篮球,要练多久?

如果只是掌握一些简单的篮球基本功,如运球,投篮等,完全没有篮球基础的人三个月左右应该问题不大。如果想完全学好篮球,让自己球技精益求精的话,恐怕一年半载。

要练好运球要多长时间?

我是打过篮球的。练运球一般需要2、3个月。运球基本有两点:高运、低运。从后场到前场用高运,离对手近时用低运。但是不管那种运球方法,眼睛不能看球。

多久能练好篮球?

两个月足够了 只要每天两小时是认真练1.先要掌握球性.这个只能有时间就原地运球,什么时候都可以,比如走路,看电视.2.掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如跨。

我是一个篮球新手, 请问熟练的运球大概需要多久? 还有请问

网友分享: 对于一个普通人而言,熟练的运球大约需要九至十个星期,如果能坚持每天2个小时的运球训练,则更快。而弹跳力要是个人情况而定,天资较好的3个月,一般的。

学篮球要学多久?

是能练好的,估计在三个月左右就会有非常大的进步。 每天练习各种组合的基本运球,以变向为主,一般在一个月左右可以比较熟练的运球了。这个时侯运球只是在无防。

打篮球练左手运球一般要学多久。

网友分享: 其实,我想问LZ你说的熟练是什么程度?只是和一般人打打,2个月左右就可以,但是如果你追求和右手一样灵活,那可就要下苦功夫了,1年是最少的,并不是每天。

篮球新手怎样学习运球,每天练多长时间?

篮球在中国作为一项很受欢迎和普及的球类运动,有着很大的篮球爱好群体,这是一项充满激情与智慧的运动,作为一名篮球新手,应要好好了解篮球规则,这样有助于更… 1。

篮球多久能学会?

篮球多久能学会这个问题 说简单也十分简单,说难也特别难 ,只要你一心想学 ,多看一些篮球比赛 ,多跟别人一块儿菜,篮球比赛 ,先学习,再实践,我觉得不用多… 篮。

学篮球要学多久?

一般要先练习运球,可以先练习定点运球,练习到可以不看球运球,再练习边跑边运。 而且还要看你打的是什么位置,要是打后卫,就要熟练地运球;打前锋,主要是速…

本文来自网络,不代表奥体网立场,转载请注明出处:/sporta/2455662801.html

发表评论

返回顶部