打篮球到底是有氧运动还是无氧运动?
网友分享：平常我们打篮球往往是半场比赛，这种情况下运动量不会太大，因此属于有氧运动，而真正到了NBA那种激烈程。
打篮球的时候是进行有氧呼吸还是无氧呼吸?
网友分享：打篮球这项运动不好说，应该属于无氧运动，因为一般情况下对抗比较剧烈。但是轻微的投篮练习或者带球练习，是属于有氧运动。有氧运动或者无氧运动，是看此运动激。
打篮球是什么运动打篮球是有氧运动还是无氧运动?
网友分享：7.整体来看篮球不属于连续性有氧运动，算是有氧无氧与休息接合的综合性运动(如果队友很强，一直没有你摸球的机会，而且你也不跑动，则属于低强度有氧运动。尤。
篮球属于有氧运动吗?
网友分享：篮球是一种综合运动，有氧和无氧都包括进去，不能被单纯的成为有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧。
打篮球算不算有氧运动?
网友分享：打篮球是剧烈运动，是无氧运动，不是有氧运动。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生。
打篮球运动属于有氧运动吗?
网友分享：打篮球属于有氧运动。 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。 简单来说，。
打篮球一个小时或以上，算有氧运动吗?和慢跑1个小时哪个强度大?
网友分享：你好，首先从正常来说，我们平时打的篮球根本不算有氧运动，打篮球基本不能减肥，但是打篮球能增加身体对抗程度等等别的好处，除非你在篮球场从头到尾不停奔跑30。
篮球属于有氧运动还是无氧运动?
打篮球是剧烈运动，是无氧运动，不是有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，。
打篮球对什么有好处?
网友分享：3、打篮球是一项集体运动，在篮球场上可以认识各行各业的朋友，时间长了，就有了能结交到知己。 4、篮球是一项非常有对抗性的运动，喜欢打篮球的人，都会自然而。
打篮球能不能健身?
网友分享：专业回答:科学的来讲，最好不要。因为篮球是一种有氧运动，而健身是无氧运动。在健身期间进行大量有氧运动是不利于肌肉的形成的。肌肉在健身后需要充分的时间进。