我爱打篮球，可手太小，怎么让它变大?
还是建议别硬来。强来对骨头筋会有损伤，我和你一样也喜欢打篮球手也比一般人小，我觉得手大小不是决定因素先天不足就得后天努力运球不好就是练得少手腕手臂。
怎么能让手变大，本人是打篮球的，要实际的方法?
像你目前这个年龄段，可以通过一些锻炼来增加手掌的握力和大小。比如说做一些手部的运动，可以买一些弹力圈，或者是握力器。同时可以做一些俯卧撑或者引体向上，。
我爱打篮球，可手太小，怎么让它变大?
网友分享： 我晕 要手变打做什么? 变大不好看了，我的手也是很小，手指细细的，可以说比大部分女孩的都精致.我当时就郁闷为什么我的手就这样?光看手不看人很多人。
我想打好篮球，但手太小了怎么办?急!
网友分享： 手的大小是天生的 难以去改变的 但是你可以在技术上去寻求改变 你所说的运球和接球老失误 可能跟你的手没什么关系 而是你没有掌握好技术要领 或者。
打篮球如何让手掌增大?
打篮球不能让手掌变大的，只会增加你的握力，指力。因为成年以后骨骼都定型了，一般不会再长的。 打篮球不能让手掌变大的，只会增加你的握力，指力。因为成年以后。
打篮球怎么让手掌变大?
打篮球和手掌变大没有关系，如果成年了的话骨骼就定型了 一般不会再长的 但是握力是可以变大的，经常练的话很容易抓起篮球。 打篮球和手掌变大没有关系，如果成。
扣蓝抓不着球.咋才能把手变大啊
扣蓝抓不着球.咋才能把手变大啊 每天用力拉扯手指，直到可以抓住篮球; 将手掌骨头打断然后重新拼接，断裂处保留间隙，重新长好后手就大了。 不可能的，天生的 不会。
打篮球怎么让手掌变大?
打篮球和手掌变大没有关系，如果成年了的话骨骼就定型了 一般不会再长的 但是握力是可以变大的，经常练的话很容易抓起篮球。 打篮球和手掌变大没有关系，如果成。
要打篮球怎么会练的让手掌变大点?
要打篮球怎么会练的让手掌变大点? 手的大小主要是靠天生，后天练习收效不可能太大!经常像打排球一样大力拍打篮球，长期坚持下来可能有点成效。因为据统计职业女子。
要打篮球怎么会练的让手掌变大点?
打篮球和手掌变大没有关系，如果成年了的话骨骼就定型了一般不会再长的但是握力是可以变大的，经常练的话很容易抓起篮球。 打篮球和手掌变大没有关系，如果成年。