乒乓球和游泳哪个合适老年人?
当然是乒乓球合适老年人锻炼身体!业余乒乓球爱好者，对抗不是很激烈，再加上乒乓球的器材拍子和球都很轻巧，所以合适老年人运动!而游泳不管是职业运动员还是业。
游泳和打乒乓球那个在前比较好?
看你个人体力如何，如果打完球后还有足够的体力去游泳，那就先打球，这样可以省掉出了一身大汗后要淋浴的环节。否则还是先游泳。因为如果没有足够的体力，游泳可。
锻炼身体打羽毛球好，还是打乒乓球好?
1、受伤 乒乓球的动作要求身体要适度紧张，紧张状态下脚步跑动、发力击球。击球过程不是一瞬间，而是撞击+摩擦的过程。自己身体的负荷是连续变化，这也导致乒乓…
游泳和乒乓球哪个好
网友分享： 乒乓球好些地点好找，方便，也便宜还锻炼身体，没有什么危险，偶尔游泳也是非常好的
乒乓球和游泳哪个好学?
乒乓球和游泳各有不同的功效吧。游泳全身运动，但可能会给身体带来寒湿，打乒乓球，要含着胸弯着腰，只是一只手打。运动有局限。 乒乓球和游泳各有不同的功效吧。
学武术好还是学乒乓球好呢?
武术和乒乓相对来武术更好些吧，这取决于习练者的需求。武术是围绕着攻防含义在演练，处了健身的功效还具有一定的防身功能，同时作为中国文化的一部分，还可以理。
乒乓球围棋游泳学哪个?
都学，勤能补拙!小编你就需要补一补的。 都学，勤能补拙!小编你就需要补一补的。
运动和适量饮酒哪个对身体更好?
适当的运动和适量的饮酒对身体都有好处，但量的把握是很重要的。尤其对运动时的天气、运动量、运行心率和酒的品质要求更多。 首先说，过多运动和过多饮酒都会对。
中国女排、女足、乒乓球队和游泳队，你更喜欢哪个?为什么?
.. 在举步维艰的八十年代，以袁导为首的中国女排书写了中国排球的崛起之旅，拿下了激奋人心的五连冠，当时的郎导功不可没! 我出生在偏僻的小山村，那时村里有电视。
适合老年人的运动有哪些?打太极，游泳你认同吗?
谢邀!哪些运动适合老年人?我认为走路、慢跑、游泳、打太极拳、舞蹈、乒乓球、羽毛球、门球、简易器材、练书法、养花种草等等都适合。但老年人是个泛指，按照国。