节食

每天坚持打羽毛球能减肥么 网友分享： 可以减肥啊。但是瘦腿作用好像不太明显吧 打羽毛球减肥 打羽毛球能减肥吗? 打羽毛球属于有氧运动，可以消耗体内多余的热量，达到减肥的效果。你打羽毛球的时间…