怎么样跨下运篮球

篮球怎么跨运? 胯下运球练习方法如下: 1.降低重心，在不看球的情况下，先练习右手原地运球，再练习左手原地运球。 2.靠手腕的力量拨力，单手在身体前左右运球。同样，在身体的。 篮球跨运方法?…