排球怎么打初学初中
初中排球正确操作方法? 正面对正来球方向，两脚开立稍宽于肩，脚跟微起，两膝弯曲稍内收的准备姿势。两手手指重叠后合掌互握，掌根靠拢，两拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下压，两臂外翻… …
大拇指被排球戳到怎么办
打排球拇指被球重戳到，指根肿胀肥大，用力 网友分享： 你的手指扭伤后，如果你不动时不疼痛那骨折的可能性不是太大。但是一动就会疼用力就会很痛或无法用力，很可能是筋受伤或关节囊受伤。最放心的当然…
陕西中考排球规定手势吗
中考排球的手势? 1、叠指法，两手手指上下重叠，掌根紧靠，合掌互握，两拇指朝前相对平行靠压在上面一手的中指第二指节上。 2、包拳法，两手抱拳互握，两拇指平行朝前，两掌根和… 1。…