举重可以单腿站立吗
单腿承受近450斤，举重比赛中“金鸡独立”犯规吗? 网友分享：举重单腿“金鸡独立”当然不犯规，而且显得傲视群雄。虽然不违规，但人们最好不要去做，因为那样做不安全。而创下这个壮举的李发彬也遭到…
竞走的好处与坏处对膝盖好吗,竞走的好处与坏处的区别
竞走是不是比跑步更伤膝关节 网友分享： 我真不知道那些说当然伤膝盖的怎么想的，我记得我亲身经历那段时间练拳击，膝关节内侧伤了，单腿跳绳或者跑步，都是单腿支撑，感觉疼的厉害，试了试竞走，。 正…
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