如何才能一只手抓住篮球?
本人身高176，勉强单手抓球，但是抓不牢。平时有练习，增强手部力量，经常做指卧撑，尽量让手指开度越大越好。据说有人为了抓球扣篮割开了大拇指处的虎口，有点… 另。
手指小的人怎么能单手抓住篮球?
1、手掌要够大:不解释2、手指柔韧性要够好:部分人先天虎口紧或者说拇指和食指撑不开，基本单抓无望3、有一定的球感:手灰常大的人可以无视4、大众水平的握力:。
怎么才能单手抓住篮球?
首先说明，单手抓球不只是帅，在单打的时候，一只手单手抓球，另一只手一靠在别人身上，很实用的现在大部分打球的人第一个就是看腿，其实手在篮球中也有很重要的。
单手抓篮球有什么技巧?不只是凭手大而已?
当笔记本的系统出现运行很卡的情况时，可以按照以下方法排除:第一，软件方面1.建议减少开机启动项，并且避免同时运行多个程序。2.建议尽量使用外接电。
如何单手抓球?
想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上.(篮球一般是八块皮够成的，别以为抓两块皮就能很轻松的把球抓起来) 要一双修长的手.(这样手张开后… 想。
单手抓篮球有什么技巧?不只是凭手大而已?
单手抓篮球有一定技巧性，不只是凭手大而已，当然手太小了确实比较困难。 想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。(篮球一般是八块皮够成的，。
如何可以单手抓住篮球，怎么单手把篮球抓起来
网友分享： 要想抓球手必须大到一定程度，就是有一个下限的大小，你以前能抓说明你的手还是够大的，但以我的经验来看抓球确实需要保持球性的，手在抓球的时候与球。
请问单手抓篮球有什么技巧吗?
第一，手够大第二，手指要有力量，你得每天练习手指的力量 手够大 关键是手感，不然也只是个能单手抓球的大个而已 第一，手够大第二，手指要有力量不抓也。
单手能抓篮球需要哪里的力量和技巧?
单手抓篮球有一定技巧性，不只是凭手大而已，当然手太小了确实比较困难。单手抓篮球的技巧练法: 1、手部力量训练:手部的力量训练主要指的就是握力和指力。可以。
怎样才能单手抓起篮球?
答:1.需要足够大的手去掌控住篮球。 2.五指充分扩张，增大与篮球的接触面积。 3.抓住篮球的分纹上，可以帮助你抓起篮球。 答:1.需要足够大的手去掌控住篮球。 2。