篮球比赛的时长是如何规定的?
一。全场40分钟(NBA48分钟)，分为四节，单节10分钟(NBA12分钟) 二。中场休息10-15分钟 三。八秒之内必须从本方半场推进到对方半场之内 四。发边线球不能超过。
打篮球多长时间为宜?
马克思说过，任何事物都有个“度”，同样打篮球也要适度，时间太短达不到锻炼的目的，时间太长、强度太大又会造成疲劳，不仅达不到锻炼的目的，而且会对机体造成。
打篮球打多久是最好的?
这个要看你怎么打，和什么人打，用什么方式打了。如果是初学者，简单的投篮什么的是没有好的效果的。但是随着慢慢深入，能够参与竞技对抗的时候，就要量力而为了。
打一场篮球要多少时间?
摆一场篮球比赛的比赛用时为48分钟，其中，遇到伤停，犯规，暂停等事件时，计时器就将暂时停止计时，直到比赛恢复进行。即比赛时间虽然只有48分钟，但是实际比赛…
每天打篮球打多长时间合理
网友分享： 兄弟，很荣幸回答你的问题。 关于每天打篮球多长时间合理，要看你的运动量有多大。 在比赛很激烈的情况下，打半场3V3。 每天打个两个小时就足够了，而。
篮球运动每次应该多长时间为宜?
马克思说过，任何事物都有个“度”，同样打篮球也要适度，时间太短达不到锻炼的目的，时间太长、强度太大又会造成疲劳，不仅达不到锻炼的目的，而且会对机体造成。
每天打多久篮球效果最佳?
得看你打球的目的 如果是为了专业篮球训练，建议制定一个训练计划，最少一天三练，上午、下午和晚上，各两到三个小时 如果是为了业余篮球训练，每天训练1-2次，…
每次打篮球多少时间比较好
网友分享： 看看自己的的身体条件了。。
男生打球一般能打几个小时?
两个小时左右。如果很少锻炼打球了，可能打不了多久，几分钟也觉得累，经常打球锻炼的男生，正常情况了，还是打的比赛久的，如果是中途偶尔休息的话，有打一个下…
儿童每次打篮球多久合适
儿童打球每次不能超过一小时比较好，儿童处于生长发育的旺盛期，需要运动和营养的的相互配合，运动太久了会对骨骼和身体能量的消耗，影响小孩的成长。 儿童打球每。