怎么样才能把篮球放在跨下快速运球呢?
提升手腕和手指力度 提升手腕和手指力度
怎样跨下运篮球基础
网友分享： 0 0 任何人要想学会篮球，要想在球场上一显身手，只有从最基本的运球、投篮、突破和防守等学起，通过一步步的努力，付出辛勤的汗水，才能实现自己的目标。
怎样跨下上篮，怎样胯下三步篮、胯下怎样过人最快，最好有视
程… (这无疑是要靠练习来加强的) 上篮也没有什么好教的，自己多练习，练到一定程度的时候! 就要注意自己的弹跳够不够，也就是你的腾空高度和腾空时间! 至于过。
怎样练好跨下和投篮姿势?
胯下其实就是体前变相。这招必须结合实战的情况才能发挥作用。比如已经拉开单打，你的体前变相加上抖肩的假晃很多时候会让防守者重心被骗，从而轻易。
怎么快速低手、跨下运球?
网友分享： 胯下运球其实只是为了在变线过人的时候更好的保护球，从速度上来说肯定没有体前变线来的快，方法也是多种多样，至于哪种方法适合自己，还要自己去摸索。
跨下运球要怎么用呢?
随机的其实就是按A你可以仔细看下自己的动作
怎样熟练得运好跨下运球?左右晃动运球怎样练才能不让球跑掉?
展开全部 你好~~ ok..我告诉你。。慢慢看 自己的心态一定要保持最好的状态 打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好 要让自己的… 突破时，左脚前。
打蓝球初学三步跨蓝:快速运球三步跨蓝怎么样才是正确的?
看你的投篮手是哪只手，如果是右手，第一步就迈右脚。反之亦然。记住，第三步一定要起来。否则就走步了。多加联系吧。想练速度的话，就练折返跑 看你的投篮手是哪。
如何训练背后和跨下运球
网友分享： 训练背后运球 练习方法:站在底线，持球连续做三个背后运球，每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后，很直的在你进攻的时候就需要调整，浪费。
如何正确的跨下运球(篮球)?
1，胯下运球的前提是摆好姿势，两腿要一前一后的分开。身体稍稍蹲下，差不多和半蹲的一样。上身要挺直，不要低头。 2，胯下运球时篮球的落点要合适，应该在… 1，胯。