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女生学篮球要多久

女生学篮球要多久

学篮球要学多久?

一般要先练习运球,可以先练习定点运球,练习到可以不看球运球,再练习边跑边运。 而且还要看你打的是什么位置,要是打后卫,就要熟练地运球;打前锋,主要是速…

学好篮球需要多长时间?

每天练习各种组合的基本运球,以变向为主,一般在一个月左右可以比较熟练的运球了。这个时侯运球只是在无防守的情况下,下一个阶段就要在球场上去体验进攻防守。

学打篮球一般多久才能达到一般水平啊?

多看一下NBA里面的球员打球,注意一下那些球员的运球技巧。特别要注意观察:艾弗森和科比。增强上肢力量和弹跳力,最主要的还是要练好基本的运球能力,。

小孩学篮球一般学几年?

小孩子学打篮球一般都在三年级以上里,都具备了打篮球的训练条件了, 小孩子学打篮球一般都在三年级以上里,都具备了打篮球的训练条件了,

16岁的女生开始学篮球算不算晚?

出于爱好还是可以的,但是如果想到达职业队员的程度可能真的有点晚了,但是喜欢打球又不是必需成为职业队员,我从十五岁开始打球,现在三十岁了,身高不足一米七五。

5岁孩子学习篮球要学多久?

这个年龄段建议还是先不要学篮球,因为孩子现在骨骼还没长好,力度也不够,去了就只能是白冤枉花钱,建议7岁以后再来学。 这个年龄段建议还是先不要学篮球,因为孩。

女生可以学打篮球么?

女生可以打篮球。 技术上的注意: 1、因为女生相对来说反应要慢些,所以在进行篮球运动时要注意训练自己的反应能力; 2、学会、学精1~2项突破的技术,女生如…

两个月能练好篮球吗?

网友分享: 两个月的话 就要巩固基本功了 不要加力量和别的训练了 两个月的时间把运球和上篮练出来吧 不要只是练左手 右手也要练 还有就是投篮 和传球 传球好。

女生从来没打过篮球比赛的经验,也没功底,怎么打好篮球?急?

其实这个问题,不只是女生,对于男生也会遇到同样的问题,那么就需要我们这样做: 第一,无论是男生还是女生,一定要把控球运好,不需要花里胡哨,就是能运球就… 打。

女生应如何学打篮球(主要是运球)?

1.每天早上起床拿个篮球或者网球(建议网球方便携带)出去跑步边跑边拍(诺维斯基就是这么练习运球技术的)2.每天早上起来练习完运球之后练习下上肢力量,做做引。

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