奥体网 体育知识 篮球触指如何快速恢复

篮球触指如何快速恢复

篮球触指如何快速恢复

打篮球触指怎么办?怎样好的才快?

某些骨裂,实际上属于撕脱性骨折,它一般常见于打篮球中的跳起争球中,由指尖触球导致;还常见于运动前没有热身,就突然发力的跑、跳等。 X线显示肢体中有一个极。

打篮球戳着手指了,怎么快好?

篮球由于对抗比较激烈,手指很容易在活动中受伤。手指受伤后,首先应立即停止运动,然后用凉水冲洗数分钟,避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重,因比赛需。

打篮球 触指 三星期没好,怎么回事? 三个星期前右手中指触指

网友分享: 这种情况我也经常遇到,暂时不要继续打篮球了,可以用云南白药气雾剂每天两次,喷完药后轻轻按摩3-5分钟,一周应该就能恢复了。以后要小心注意,伤过的。

手指头在打篮球时触到了怎么办?

网友分享: 云南白药

打篮球把手指给足了.怎么办才会好

好的快些 楼主我来回答你: 手指给足了,那个是软组织挫伤,最好的办法是少使用受伤的手指,慢慢自己就会好的 想快一点的话,可以使用红花油,并且注意平时的时候不要。

打篮球手触了

网友分享: 扭伤后不要马上贴膏药,应休息,停止运动,抬高患肢,用冷水毛巾外敷,扭伤后期可以进行功能锻炼,针刺,热敷,再配以舒筋活血药物治疗.如果一周后肿痛继续。

打篮球戳伤手指怎么办?

您好!我是专业的骨科医生,研究运动损伤! 篮球,足球户外运动都很容易导致意外受伤!而且本人自己也喜欢打篮球,跟您一样,手指也同样受过伤! 手指戳伤分两种… 具体。

打篮球扭伤了手应急方法是什么

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形。

怎么快速恢复球感?

网友分享: 抱着球睡觉

运球后双手持球,掉了,还能再拿吗?

你这问题有两个情况1、是接球后双球持球,掉了;这样是可以拿的2、在第一种情况下分两个情况(1)对手把你的球搞掉的情况下你是可以拿的(2)如果你是自己掉的,…

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