如何克服打篮球比赛时在场上的紧张?
克服打篮球时紧张心理要注意以下几点; 先做热身运动消除紧张感。 利用呼吸调节法则可以较好的调节这些不良的情绪，稳定情绪。呼吸调节，这是运动员临场处理情绪。
打篮球比赛刚开始紧张怎么办?
强调，防守… 1.将自己的技术练得炉火纯青，要有自己的杀手锏或者得分率高的手段，得分手段越多，对手越难防，特此强调，防守是胜利之本，许多进攻强的人恰恰防守稀。
如何克服打篮球时紧张心理
都说打球多打就会打得好。你首先要找的就是跟自己水平相近的人一起打，或者和熟人打起。和熟人打不会紧张，和水平相近的人一起打大家半斤八两，你能打。
篮球赛前很紧张怎么办?
强调，防守… 1.将自己的技术练得炉火纯青，要有自己的杀手锏或者得分率高的手段，得分手段越多，对手越难防，特此强调，防守是胜利之本，许多进攻强的人恰恰防守稀。
跟别人打篮球时总是紧张，应该怎么改善?
自信，篮球比赛，不管专业不专业，半场好说，但是全场如果技术水平差不多，打的就是自信心，你别看打全场，有些人端尿盆式的投篮，难看得一比，但是就是能打，敢… 自。
篮球比赛新手怎么克服紧张
网友分享： 你这个不是紧张，是由于你没有在与高手对决的情况下，过于自信自已的球技，以及缺乏实战技术等而造成的心理压力，是因为他技术太强，而对你产生的一切影。
每次打蓝球上场前或球场上我都很紧张有什么办法克服?
初中的时候，我参加了校篮球队。那个时候打篮球没打多久，技术不太成熟，身体也没其他人强壮，所以落到了替补位置。但这并没有影响我正常的成长，依旧是认真训练。
打球很紧张怎么办?
朋友，首先我不太清楚你平时打的是哪种比赛?是全场五对五正规的那种还是野球场半场的那种?但不管是哪种，你在比赛时都千万不要紧张，一旦紧张麻烦就会找上你，… 只。
急!打篮球比赛总是放不开，特别紧张，怎么办?
打篮球比赛特别紧张，放不开，其原因有，一是上场比赛的经验不足，一时间无法适应紧张气氛，二是太过在意别人对自己的看法，认为大家都在盯着自己，或者是太过在… 打。
每当我一上场打篮球比赛就会紧张，慌得球都接不稳怎么办啊?
网友分享： 先放松点 只要你进几个关键球或很精彩的球 自信心马上就会回来 敢投敢突 动作果断成功率自然也高