打篮球和游泳哪个更有锻炼效果?
按照专家理论，游泳对于人的身体健康的确比打篮球好。但是，打篮球有利于锻炼心理素质和交往能力。游泳往往 是个人的运动，篮球是团体的运动。打篮球的时候，你。
游泳好还是打篮球好?
游泳和篮球都是很耗费体力的运动 游泳时间最好每天一个小时为限如果游玩泳以后立刻投入篮球 那么势必会对机体包括肌肉、心脏、以及肺部功能造成连续的压力 这。
打篮球和游泳哪个更锻炼身体?
网友分享： 按照专家理论，游泳对于人的身体健康的确比打篮球好。 但是，打篮球有利于锻炼心理素质和交往能力。游泳往往 是个人的运动，篮球是团体的运动。打篮球。
篮球和游泳哪个更好?
网友分享： 都很好 望采纳!谢谢!
游泳和打篮球 哪个锻炼更好? 对身体更有好处 ~
网友分享： 两种不同的运动，特点不同，锻炼的价值也不一样。根据自己的喜欢选择项目。两者具体的特点和优缺点如下: 游泳时身体消耗更多的热量，对于减肥的人更合。
游泳和打篮球那个好?长高?
二者相比较来说，篮球利于长高。因为打篮球要经常跳跃，而且是一种综合性的体育运动，身体各项机能都锻炼得到。游泳的益处也很多，但是少了跳跃性活动，对于长高。
儿童学游泳好还是打篮球好?
儿童学游泳好，蓝球架太高，小孩投不了球 儿童学游泳好，蓝球架太高，小孩投不了球
游泳和篮球哪个更耗体力?
从有氧运动角度来说，单位时间内同等运动强度两者相比较，游泳要比篮球消耗的热量要多很多。 从有氧运动角度来说，单位时间内同等运动强度两者相比较，游泳要比篮。
篮球和游泳那个难练??????????
网友分享： 相对篮球，如果同样练到2级运动员水平的话，游泳可能难练一点，因为在水里优劣显示明显，想多提高一点成绩很难。 相对篮球，如果同样练到2级运动员水平。
打篮球和游泳的好处?
打篮球其实不仅仅利用身体和技术的，有时候需要智慧来思考或者去判断。在打篮球的过程中，如果头脑很清醒的话，对于大脑神经反映能… 4、健美形体。人在游泳时，。