要是有1米8，要跳多高才能扣篮?
楼主你好!不能光看身高判断扣篮所需的弹跳高度，还要看臂展和身高的综合~站立摸高(就是原地举臂高度)。如果要扣标准3米05的框，摸高至少要达到3米20。那么所。
1.8米跳多高才能扣篮
网友分享： 1.8米，如果不是手特别长或特别短的体形，那么伸直手臂大概能摸2.3米左右。想要跳70厘米就扣篮，是绝对不可能的。但是扣篮并不需要手能抓住球，球是可。
身高一米八，要弹跳多高能扣篮??怎样才能提高弹跳能力??
网友分享： 3.05-单臂伸直摸高+0.15，约0.9米左右 负重深蹲，蛙跳等主要提高腿部力量
180CM要想扣篮的话，摸高需要多少，弹跳需要多高?
网友分享： 如果抓不起球的话那就要摸高3.3米，抓的住球就容易些，3.2米，双手扣篮需要的弹跳比单手扣篮要高，180的身高，原地摸高大概是2.3米左右，跳个90多厘米就。
要是有1米8，要跳多高才能扣篮?
想增加弹跳很简单。。先请你耐心看完下面的东西(或许对你有帮助): 先天很重要，美国最著名纵跳训练计划， 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上， 锻炼过。
身高一米八如果扣篮需要跳多高?
不必太悲观，很多人通过科学训练，都能达到180cm身高扣篮所需要的弹跳，并不是只有极少数天赋好的人才有机会，关键是训练方法，和持之以恒。方法网上有很多。也。
1米8要跳多高才能扣篮
1米8要跳多高才能扣篮 1米8要跳多高才能扣篮 一米八的身高，加上手臂小臂的长度大概30厘米，那么就是2米1左右，篮筐高3.05米，加上需要有一定的空间，就是3米1，减去。
身高1米8的标准弹跳是多少?
那要看你正常是什么概念了，我觉得从50到100都是正常，弹跳差你不能说他就不正常吧?弹跳好你更不能说不正常。 普通的弹跳力，既不算好也不差差的，是50-70左右。
我身高1米8多怎么练习扣篮和弹跳
网友分享： 要练弹跳 就必须使腿部的肌肉发达，主要联系腿部的肌肉 ，一般小腿的肌肉呈拉长型的 跳的高 你可以在腿部负重 跑步 绑沙袋 下蹲 。反正让腿部承受。
一米八的身高弹跳一般多少算正常?多少才能扣篮?
那要看你正常是什么概念了，我觉得从50到100都是正常，弹跳差你不能说他就不正常吧?弹跳好你更不能说不正常。 普通的弹跳力，既不算好也不差差的，是50-70左右。