奥体网 体育知识 全程马拉松5小时什么水平

全程马拉松5小时什么水平

全程马拉松5小时什么水平

全马5小时属于什么水平?

网友分享:马拉松全程42.195km全马五小时成绩对长跑爱好者来说比较普通刚入门的级别。全马赛事关门时间才6小时马拉松全程42.195km全马五小时成绩对长跑爱好者来说比。

第一次跑全程马拉松,五个半小时跑完,是属于成绩好还是成绩…

网友分享:就你这水平自己没点数?还发出来提问。就你这水平自己没点数?还发出来提问。只要坚持下来都是好成绩我认为你第一次跑的水平属于好以2014年北京马拉松公开。

健步走五公里35分钟是什么水平?

网友分享:健步走5公里35分钟是什么水平?走路5公里用时35分钟相当于每公里用时7分钟一个小时你都可以走8.57公里。这是很厉害的水平快赶上小跑了。我走路一小时一。

跑步5分钟的配速应该是什么水平呢?

网友分享:一个人跑步的配速和自己的奔跑能力、运动水平有关也和自己的年龄、身体健康状况、运动目的、运动习惯、跑步距离等有关所以不能简单的以五分钟的配速衡量是…跑10km。

全马3小时20分什么水平?

网友分享:全程马拉松用3小时20分是很出色的水平对应的配速是每公里用时4分44秒普通跑者来说属于出类拔萃。大部分爱好者来说全马用时3小时45分到4小时20分之间3。

全程马拉松跑到2小时以内是怎样的一个水平?

网友分享:突破极限的水平先说一下耐克这次破二是不被作为世界纪录的但是官方支持这样的活动。基普乔格本人也说了这次破二意义不在于破纪录而在于创造人类的历史…但是笔者。

业余马拉松爱好者配速多少才算得上高水平?

网友分享:业余跑者算的上高水平的人应该是在330里面330是一个业余跑者的关卡大部分人都是在4小时到5小时之间能够跑进330的人平均速度每公里5分配速那时候你十公…业余跑者。

跑步5分配速是什么水平?

网友分享:5分配速对于大部分初跑者来说是一个比较快的速度而对于那些跑得快的大神们则是属于一个热身的速度。速度达到了6分配速可以说是一位大众水平的跑者而。

跑五公里多少时间合格?

网友分享:跑五公里马拉松应该是半小时左右吧!跑五公里马拉松应该是半小时左右吧!。

30分钟五公里慢跑,是什么水平?

网友分享:是身体健康的水平。能够在30分钟跑完5公里身体体质是挺棒的了!本人5公里跑过2次第二天一身痛还连续痛3天的那种!我一般一次跑步2~3公里跑步历史有1…2周后悲剧。

本文来自网络,不代表奥体网立场,转载请注明出处:/sportd/565732253.html
返回顶部