每天打篮球至少要几分钟，之后才会长高
网友分享： 打篮球确实有助于长高，但不是绝对的，也没有说与身高成正比。或者说每天打多久就能长多高这种说法，建议只要自己平时坚持努力，还是会对长高有一定帮。
打篮球坚持多久能长高?
打篮球多久能促进长高，这是没有绝对科学依据的，很多人都在说打篮球可以促进长高，但这没有研究的理论作为依据，只是部分人的感觉。一般身高与遗传有关，还有与。
天天打篮球一个月会有多高
网友分享： 这可不一定了，体质不同，发育状况不同，假如你发育正常，那根据你现在的年龄，即便是最快发育，也就一两厘米都算多了。指导意见长高吧，这得得坚持，…
打篮球多久才能增高?
网友分享： 根据下列方法，有许多人都达到增高的目的。 1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动，你就垫定良好的长高基础。 2.再。
打篮球多长时间对长高最有益
网友分享： 我觉得关键不是打多久， 关键是多大了打球~~ 你30了，打一天也没戏了， 不顾如果你是在长身高的年纪， 那就多动动，篮球，足球，乒乓球，羽毛球， 一项运动。
打篮球要几天才会高
网友分享： 那得看你的发育情况和遗传情况了
青少年想长个子每天打篮球要多少时间?
每天坚持一两个小时是可以锻炼的，对于正处于生长发育阶段的青少年来说，经常打篮球是有好处的，在又跑又跳的过程中，可以促进骨骼的生长发育，从而有助于长高。
每周打篮球，一个月可以长多高?
这个是不一定的，首先长个子的因素有很多，营养，运动，遗传等等，打篮球的确可以长个子，但如果你只是单纯为了长个子才去打篮球那没什么意义，至于长多高，我和…
打一个月的篮球能长多少公分?
……这个问题。首先先看您的年龄，其次看您打球训练的频率。其实一个月的话哪怕天天打，都应该长不了身高。只能说在青少年时期经常打篮球会对长高有帮助。 ……。
每天打多长时间篮球才能长高
网友分享： 打篮球是不会长高的。要注意休息还有营养 篮球只是辅助作用 要多跳 跳绳 都可以的