网球运动可以减肥吗
网友分享： 网球并不能减少体重，但它可以帮助你肥肉缩紧看上去很瘦，网球一周打1~3次每次一小时是最好的，但打的频繁了，是会长肌肉的，练网球的话可以配合快走。
打网球可以减肥吗?
网友分享： 效果就是你累死，减了一点点。 可以减肥，但效果甚微!很不推荐!我打10年了 2个月如果每天坚持打、而且有良好的饮食习惯，这样真坚持，你又没死的话!可。
打网球减肥吗!!!!
网友分享： 打球会让手臂变细，但是每次运动过后就要进行肌肉的放松按摩，拉伸手臂~把肌肉拉长，不宜结成肌肉块。 最好不要选择这样的方法，去健身房进行专门的器。
打网球可以减肥吗?(女生)
网友分享： 可以减肥。 网球可消耗7.0 – 11.0热量，另外最有利于减肥的就是这种运动节奏中等或较快的项目，其实运动连续做20分钟才开始有效果的，每天保持做30。
减肥打带线网球管用吗?
对于减肥来说，任何一种运动方式都是有效果的，没有太大的好坏的区别，最终起到决定作用的，还是要看能否一直坚持。 打网球在运动的方式中属于高强度的运动，每… 对。
网球的健身作用?
网球的健身作用主要表现在以下几个方面: A.网球运动对人的生理和心理健康有很好的促进作用。尤其对中老年人有较高的锻炼价值。网球运动是一项健康的运动，经常。
网球的健身作用是怎样的?
网球运动是一项优雅时尚的运动，是一种健身价值很高的运动项目，其健身价值和巨大魅力是其他项目所不能替代的，网球的健身作用主要表现在以下几个方面:A.网球运。
网球运动运动能减肥吗?
网友分享： 能
打网球可以瘦身?
网友分享： 可以
打羽毛球到底能减肥吗
打羽毛球能减肥。打羽毛球属于有氧运动，而且属于全身性的运动，能够消耗身体中大量的能量以及脂肪，相对于其他的运动项目来说能够有效的减肥。打羽毛。