初学者训练篮球球多重?
NBA比赛专用篮球—-斯伯丁篮球的标准: 斯伯丁篮球:按型号分为:#7，#6，#5，#3 1.标准男子比赛用球: 重量600-650g， 圆周75-76cm 2.标准女子比赛用球: 重量51…
篮球训练球应该选多重的?
不一定，比赛时一般都是一色球，女篮一般是重色球 不一定，比赛时一般都是一色球，女篮一般是重色球
篮球重球训练一般用多重?
篮球重球训练一般用1.5公斤 篮球重球训练一般用1.5公斤
篮球控球训练重力球大概多重合适?
您好!推荐使用5磅的球。希望能帮到您! 您好!推荐使用5磅的球。希望能帮到您!
加重训练球几斤最好?
一次不要加太多，慢慢的加，加多了容易肌肉拉伤。 一次不要加太多，慢慢的加，加多了容易肌肉拉伤。
一颗标准球有多重?
一个篮球的重量大概是在600克左右，一般球的重量不得少于567克，也不能多于650克，如果是女生使用的篮球重量不得少于510克，也不得大于567克，如果是比赛专用的。
练球有多重啊
网友分享： LZ是链球吧 链球全重是7.26公斤，全长(自把手内沿算起)117.5-121.5厘米
加重篮球训练买多重?
买米普通的球重一公斤多的球 买米普通的球重一公斤多的球
基础大学生练习球性一般用多少斤的加重篮球训练
一、技术训练1.运球.每天坚持，“左单手”;“右单手”体前运球—横拉5组，单组200“左右手”体前运球–大幅横拉5200左右体侧前后拉5200体前左、右单。
NBA标准用球是多重?
NBA标准用球是7号球。 NBA比赛用球规格:重量不少于567克，不多于650克。圆周不小于74.9厘米，不大于78厘米。 7号篮球是标准的成人男子比赛用球，重量约为600至6。