打球时应怎样保护手指，避免受伤?
篮球是个集体运动，身体对抗性强，技术要求高，在运动过程中如果不注意保护，很容易受伤。手指关节多，保护就显得尤为重要，要做好防护，需要注意几点: 1、提前… 篮球。
打篮球时如何保护大拇指?
弹吉他指弹什么的还是得用到指甲所以我建议右手留一点指甲，是一点!!!指弹还凑合着用打球时尽量避免用手指直接捣球避免指甲与球正面接触。最后，再次感谢… 弹。
打篮球时怎么样保护大拇指有没有这类的护指啊?
用的球不要太硬，太重 打之前，把手指头的骨头压一下 护具大概也没什么用 用的球不要太硬，太重 打之前，把手指头的骨头压一下 护具大概也没什么用 用的球不要太。
打篮球的时候，应该怎样保护手指!
网友分享： 手指的力量很重要。其实平实最容易受伤更多的是因为触球的角度不好导致的。要养成良好的接球习惯。学篮球的时候都会有一个胸前传球的练习，一定按照。
打篮球总挫到，怎么用用胶带保护大拇指根儿啊。要方法?
打球前保持手的热度，尽量少在手凉的时候打球，那样容易戳到手 方法的话，去买个护指吧，类似于护腕的东西，也能起保护作用 打球前保持手的热度，尽量少在手凉的时。
在打篮球时怎样绑手指才能保护第四手掌骨不受伤
网友分享： 先用绷带缠绕手掌，记住别缠在指头上，再戴上护手。打球的时候注意放松手掌别紧张，手指要有韧性，一般都不会伤到了。 先用绷带缠绕手掌，记住别缠在指。
喜欢打篮球的朋友们冬天时怎么保护手的?用的啥牌子的护手霜啊?
试试隆力奇的蛇油护手霜吧，50克大概才2块左右，但效果绝对不打折哦;还有屈臣氏的骨胶原护手霜，稍贵一点，不过很好用……一定比美加净、露得清、东洋之花更好。
打篮球怎样更好的保护自己?
打篮球应该怎样保护好自己，一个业余篮球爱好者谈谈个人经验与大家分亨一下。 1. 首先运动之前一定充分热身。热身运动能逐渐提高心率，使更多的血液进入到肌… 打。
NBA那些球星打球都是怎么保护自己脚趾头的，我打球时，急刹，
跟你打球动作有关!一般正确的动作是脚触地后脚踝换方向做急停或急转!一般这种错误存在球性好急着练动作的人上!所以NBA受伤的的是关节跟脚踝!脚是发力点但身。
怎么用胶带保护大拇指根儿啊，打篮球总挫到?
打球前保持手的热度，尽量少在手凉的时候打球，那样容易戳到手方法的话，去买个护指吧，类似于护腕的东西，也能起保护作用 打球前保持手的热度，尽量少在手凉的时候。