一个人练习打篮球，怎么才能提高技术?
篮球运动是以手脚运动为基本方法的项目，因此，专门的脚步动作和专门的控制球手法是从事篮球运动的基础。所有篮球技术和技能都必须建立在良好的手、脚技术方法基础。
自己一个人怎么才能练好篮球?
篮球这东西是没有速成秘籍的 ，只能靠你平时在球场上的经验积累和平时的体能锻炼 ，多去学习别人的动作技巧，然后融合自己的创造的领会贯通 ，只有这样你的球技…
每天练运球会进步吗?
关于运球这件事，一个是锻炼你对球的感觉，手感和肌肉记忆，如果你长时间在原地运球适应不了提速的节奏，那么效果是适得其反的。 投篮主要靠肌肉记忆，曾经尝试。
篮球新手，每天有一小时打篮球，半年时间如何快速进步?
我建议你基础两个月、投篮技巧两个月、再来你就可以打实战了。 篮球做重要的就是基本动作，俗话说万丈高楼平地起!要有坚强的实力，那就必须从基础打起。 我这边。
一个人健身如何坚持?
首先做为一个健身爱好者，我谈谈下自已健身的感受。 生活中，许多人总是把健身挂在嘴边，说什么每天一百个俯卧撑之类的，结果没过两天就坚持不下去了，唉!诸如… 首。
一直打篮球，技术不好并且没有进步，有没有方法可以提高自己
篮球，是以手为中心的对抗性体育运动，很多人打篮球时出于爱好自学成才，但是很多人在打了很长时间却技术一直没有进步，接下来，我为大家提供一些技巧，怎样提升… 篮。
新手怎样自学好篮球?
感谢受邀，我是前中国女篮运动员许诺。对于篮球我了解的很多，自学篮球是一件好事，但要想自学好篮球，还算是比较困难，我用自身的经历告诉你该怎样自学好篮球，… 感。
打篮球只会用身体来撞，不会运球，有必要练吗?
喜欢的篮球的人一种是用一切手段去赢，有的是打的要帅也要赢，有的是帅就可以了，但是要成为高手运球只是基础而已，即使身体素质再好也是有必要练运球的，不然只…
怎样在家提高自己的篮球技术???
网友分享： 我建议弄个有有弹性的小球，每天在家多多练习，熟悉球感，这样能够提高自己控球方面的能力
学习篮球，是自学好还是报班好?如何学好篮球?
美好一天很荣幸为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。 我认为条件允许的情况下，可以选择专业的培训班进行系统训练，这样不仅…