经期能打打羽毛球吗?能做什么运
网友分享: 问题分析:您好,来月经期间子宫内膜脱落,身体比较虚弱,应避免重体力活,打羽毛球为个人觉得不是很合适。意见建议:月经来潮期间应避免重体力活,避。
来姨妈可以去打羽毛球吗?
建议不要打羽毛球。可以适量运动,但最好别剧烈运动。而羽毛球是所有运动中球速最快,需要跳跃、反应最快的运动,也是折返跑最多的运动。 姨妈期间不。
月经期间能打羽毛球吗?
网友分享: 可以不要太剧烈1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房。
女性例例假期可以打羽毛球吗?
网友分享: 羽毛球是可以打的,但是要注意: 1、经期运动最好以调整练习为主,如来月经的第1、2天,可以做些广播操、健身操、太极拳、气功等轻微的活动。 2、经。
月经期间可以打羽毛球嘛?
网友分享: 可以,只要不是剧烈运动应该没问题的。
你好,我想请问下刚来月经,量很少能打羽毛球吗?平时
网友分享: 问题分析:月经期并不是绝对禁止运动,但是高强度、大运动量的运动(如长跑、跳跃、仰卧起坐等),还是应该在月经初期尽可能避免或减少,以免加重痛经或。
来月经可以打羽毛球吗
来月经可以打羽毛球吗。
月经期能打羽毛球吗
网友分享: 最好不要去。但如果是刚刚来,或者准备结束的时候,没有腹痛、头晕等痛经情况下,可以考虑去动动,不要持续超过1个小时。 最好不要去。但如果是刚刚来,。
月经期可以打羽毛球吗?
网友分享: 经期最好不要剧烈运动,容易造成贫血(满意请采纳)
经期能打羽毛球吗?
网友分享: 可以可以,活动一下不错。