篮球的背运技术
网友分享： 这个要看手感的..背运用的力气要打一点.. 是向下用力..不然球会跑… 最主要的还是练习哈 .. 加油哦.. 这个要看手感的..背运用的力气要打一点..是。
背后传球动作要领?
2、利用惯性，有些人觉着背传没有力气，那你是没有利用单手划臂的惯性。 3、拥有良好的控球技术，这个控球不是指运球和抓球，是指球性/球感，主要体现，你背传… 3。
怎样背后传球
网友分享： 为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬)，手腕要有弹性。 篮球中有以下几种主要的传球方式: 胸前传球 从胸前传球快速、有效，是最。
怎么总学不会篮球背后那么运一下?我平时月球还行!
网友分享： 这个怎么讲。。 球感。 多练练 等拍的时候 在一旁试试 练练。 熟了就好了。 看看别人怎么弄的。
怎么能运好篮球?
★原地运静止不动的球 原地半蹲，把球放在地上静止不动。练习时，用手指、手腕力量拍击球，利用球的反弹作用将球拍起，然后再慢慢将球按拍成“死球”。 ★固定手。
篮球
网友分享： 时间花多点练就行了，熟能生巧嘛，先练练用一只手夹住球吧，再练运球手感，带球往背后运多几次慢慢就会的了。 呵呵，基本功的练习是相当重要的，跨下运球。
篮球背后运球技巧?
1.背后运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。 2.在过人时，… 1。
怎么练习背后运球?
1.八字游走 双脚不动，扎四平大马，将球以适当的节奏，右后、左前、左后、右前、右后环绕全身。 2.跑动练习 跳步向前，单手身后同步运球。左右脚平右移右手配合… 1。
背后运球要怎么练
网友分享： 天天打球啊 还要和高手一起打 买个篮球天天练
原地运篮球的方法?
重点目的:单手改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。 动作名称:原地换手运球 动作要领:脚弯曲比肩略宽平行站立，以手腕与手指之力做换手运球。 指导要点:球…