篮球防守脚步
篮球练习滑步的方法:两脚开立，如要向左滑步时，左脚发力先向左“挪”，然后右脚拖过来。如要向右滑步时，右脚发力先向右“挪”，然后左脚拖过来。实践。
篮球防守有那些脚步?进攻呢?
网友分享： 篮球练习滑步的方法: 两脚开立，如要向左滑步时，左脚发力先向左“挪”，然后右脚拖过来。如要向右滑步时，右脚发力先向右“挪”，然后左脚拖过来。 实。
如何提高在打篮球时的防守脚步移动速度?
防守是篮球运动中非常重要的一个环节，俗话说防守赢得总冠军，每支冠军球队都有自己的防守悍将。因此，拥有好的防守对于球员自身以及球队来说至关重要。 下面就…
运球过人时候是看防守者得脚步还是上身?
首先，看他的身体，通过运球改变防守球员的中心 其次，看他的教步，往防守球员脚步反方向运球 最后，一定要打乱防守球员的节奏，快速突破 首先，看他的身体，通过运球。
求打篮球时的防守动作，眼应该看哪里看球还是看身体，怎么盖别人，
网友分享： 看球，不要看人!看人就会被fake骗到。当然现在的球员的球性都越来越好，看球也有可能被骗到。譬如说对手用clossover时容易被骗到…要想防守变强。第1。
篮球怎样练习弱侧手的防守
…..!篮球防守主要看步伐和抢位!其次反应和弹跳!你说的弱侧手防守是什么意思?不明白!想用弱侧手做什么? …..!篮球防守主要看步伐和抢位!其次反应。
篮球背身单打，防守者的脚步应该怎么站，腿应该放在什么位置
手可以用肘盯着进攻者的背部脚可以马步!但是记着，不要用手去推，脚也不要去顶进攻者，不然很容易呗进攻者造犯规，毕竟裁判也不是万能的! 手可以用肘盯着进攻者的。
如何提高在防守时的脚步移动速度?
在防守时，如果要提高脚步移动速度，需要考虑以下几个方面: 加强耐力，通过练习长跑提高脚力，通过练习短跑练习快速移动能力。 针对性训练，篮球的防守者由于必。
篮球防守时跟不上对手的脚步咋办?
网友分享： 在唐·钱尼尚未担任前华盛顿子弹队教练一职前，钱教头自豪地认为自己是NBA史上最佳防守后卫之一。虽然在速度上不如对手，但他以优异的个人防守和团队。
篮球突破中怎么判断是否阻挡
网友分享： 对于你说的问题，我给你解释下，你所说的不是阻挡犯规，如果你是贴身防守到篮下合理冲撞区了，不管是站稳还是没站稳，都是你阻挡犯规，如果是在合理冲撞。