打篮球能够减肥吗?
网友分享： 其实打篮球也不能减多少的，它会让肉变的更结实，之前的羊肉慢慢的都会变成肌肉，会比之前的更有分量。而且剧烈运动会消耗大量的能量，一般情况下都会。
玩篮球减肥吗?
呵呵劝你还是不要做这样的尝试，想减肥打球一定要筋疲力竭，回去之后只吃蔬菜果汁等低热量的食物，除非你原来就不太怎么喜欢吃饭，不然很折磨人:) 要看。
我很瘦，打篮球会不会让我越来越瘦?
好搞笑，健康就可以了。打篮球也不会瘦，可以练成肌肉吧。我是女生，如果打篮球可以减肥我就去打篮球了。之前还说打篮球能长个呢。怕瘦就多吃点呗? 好搞笑，健康就。
每晚打篮球锻炼能不能瘦?一次练多长时间瘦身好?
网友分享： 每天坚持打篮球运动是可以瘦的，而且跑起来打篮球能瘦全身，每天练一小时瘦身更好些，不过单靠打篮球瘦的不行，还要配合日常饮食控制，多吃清淡食物，每。
打篮球对什么有好处?
这就是性格决定命运了。 4.篮球场上，如果你想拿到球，最好的办法是自己抢，而不是等着别人传。因为球只有一个，但人很多。天天嚷着让别人给你分享球的人，是没… 生。
每天坚持打半个小时篮球，多久会瘦?
每天坚持半小时肯定会瘦的，具体多久，因人而异。 1.篮球相对来说比较剧烈的运动，非常好的锻炼了四肢协调性，有利于让整个身体更加结实有线条，人也会看起来精… 每。
每天晚饭不吃，还去打篮球，每次都打一个多小时，天天如此为
想瘦下来必须燃烧脂肪，而剧烈运动并不具备燃烧脂肪的条件，它只是消耗了你的热量。 想瘦下来必须燃烧脂肪，而剧烈运动并不具备燃烧脂肪的条件，它只是消耗了你的热。
跑步减脂吗?
运动时，大脑会分泌一种叫作“多巴胺”的奖励物质，让人产生欣快感。久而久之，运动就会像上瘾一样，成为我们的习惯。同时，每次完成运动后，我们对于自己能够改… 燃。
打篮球，能不能瘦腿?
网友分享： 可以的。 打篮球能减肥，指的是要跑起来、动起来那种，要是只是在原地投投篮，那是毫无意义的，而且打篮球也不能过量，不然对膝关节损伤很大，基本上每。
跳绳打篮球和跑步哪个更有助于减肥?
两种运动针对的减肥部位有所不同。跑步主要是针对瘦腿，一定要了解个人体制。有些人的体制不适合跑步，坚持跑步反而会发现腿部越来越状，肌肉紧绷，视觉上并没有。