如何自主练好网球?
首先你要确定是练那一种“好”网球，还有你所说的这个自主，是怎样的自主，还有你的基础水平，下面我按照自己理解和假设进行了分类讨论。 一、自主练球 ①自主:…
新手如何自己练网球?
有一种对墙练习的，就像壁球一样，是一个人不错的选择。我教练说如果还有兴趣以后再深入学习而不只是为了消遣娱乐的话，千万不要用那种连着橡皮筋的球打，那样会。
在家如何练习网球?
如果是室内的话就多做做挥拍练习.室外可以做打墙练习，对体会控制击球的力量和提高球感非常有帮助! 我看我妈老拿苕束轮来轮去，这样不会伤到镜子和电。
一个人在没有场地及陪练的情况下如何全面练好网球?
不过有一种网球用一根线拴住和球拍连在一起，这样就可以在室内一个对着墙壁练习，要求的空间场地都很小。目前来说没有想到更好的办法，希望这样的回答能帮助到你。
怎样可以一个人练得打好网球?
一个人是永远练不好网球的，你需要有同伴，更需要有对手。当然，要是实在没人的话，你可以选择看视频，总结出心得后，找一面墙对墙练习动作。切忌一直自己对墙练。
如何练习打网球?
网友分享： 状态不是很好，或者你疲劳了，或者由于一冬季的休养，你的身体机能在“乍暖还寒时”还未彻底恢复，这时做此类动作就非常危险了。那么最好的… 那么最。
网球自己怎么打带绳?
带绳网球有两种打法: 1、将无球的线的那端绑在固定物上，然后原地击打网球。 2、将球绑在球拍的拍喉处，也可以如第一种方法一般开始练习网球。 发球技巧:发球。
网球一个人怎么练习?
用一根绳子，一头连着球，一头连着球拍。也可以一头连着球，一头绳子绑在石头上。石头放在自己的脚下方。因为有绳子牵扯着，球打出去后，又会拽回来。这个，不至。
作为一个网球初学者怎么样正确快速的入门?
初学网球，只要找准方法，就会很容易上手，作为一个初学者，一般需要经历两个阶段。 阶段一:球感培养 在开始接触网球的最早几个小时，我们应该以熟悉球感为主。… 努。
刚开始学网球时应该如何学习和训练?
按学习顺序~握拍~正手~反手~截击~发球 没钱没时间可以找网上视频多看看练练，然后撞墙，找小伙伴对练， 有钱有时间就报班请教练， 网球前期入门较难，打基础需要…