拉伸运动可以让人长高吗？
网友分享： 人长得高矮和遗传因素有很大的关系，但是后天的弥补也可以让身高有突破的。其中可以做的一种动作就是拉伸动作。可以采用正压腿、侧压腿等方法来拉伸。
经常做拉伸还可以长高吗？
网友分享： 指导意见:不可以的，您现在这个年纪再长的可能性不大的，您只要注意正常的饮食营养，注意补钙和蛋白质就可以的。
做拉伸运动可以长高吗，会反弹吗
网友分享： 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70%，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议到医院做骨骺线检测，如果… 建。
拉筋能长高吗?
拉筋是可以有一定程度的长高的，但关键在于要持之以恒。没有一日建成的罗马，所以想要长高，那就开始拉筋吧!还要注意在形体上的改变，不要拉筋后还弯腰驼背的哟…
腿部拉伸能长高吗?
如果你还在发育中 多做伸展运动可以令腿部长得美而长很多女生会这样做特别是含越多上下跳跃成份但不跳太高，或越多平均拉开脊椎和腿关节空隙的伸展运动，越能助高。
拉筋的正确方法是？一次多少时间？能长高吗？要坚持多
网友分享： 问题分析:你好，拉筋的正确方法在这里不好描述，你可以去搜索图片看看，每天晚上睡觉之前是拉韧带的好时间，一次多少时间大约10分钟，有助于长高，要…
拉筋真的可以增高吗，拉筋跟瑜伽有何区别?
拉筋真的可以增高吗? 拉筋的方法可能声称“拉长”肌肉，创造“长而瘦”的身体，但是你的基因对你的身高有很大的影响。幸运的是，确实有一些拉筋方法可以通… 拉筋。
小孩拉伸腿能有助於长高吗
网友分享： 意见建议:没作用的， 可以吃以下的一些食物 猪蹄汤，瘦肉汤，鲜鱼汤，鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份
跳绳有助于长高吗?
跳绳对于身高的增长确实有一定的促进作用 这主要是由于跳跃性运动可以刺激骨端骺板，加速骨细胞的增长，从而促进骨骼纵向生长。骨骼有了纵向生长的趋势了，也就…
练瑜伽长高么？
网友分享： 通过练瑜伽想长高对于成年城来说是不可能的，因为他们的骨骺已经闭合，不可能再长高。但是可以纠正你的不良姿势，通过瑜伽伸展、扩宽骨间隙来增加身高。