打篮球对膝盖的损伤有多大?
前两天一个老同学来找我说前一段时间自己又打了几次篮球接着就引起了膝盖前下方疼痛、肿胀。下楼梯和正常的步行都显得步履维艰。 老同学很沮丧,以为自己髌骨软。
打篮球对膝盖伤害大不?
网友分享: 打篮球时膝盖承受的压力是身体的二至四倍,这就是麦迪,希尔,哈达威一个又一个飞人倒下的原因.
打篮球会损害膝盖么?
网友分享: 一定会的,频繁的弹跳,发力,对膝盖、脚踝都有影响,所以关键是看你如何做好保护及赛前热身,这两点至关重要 一定会的,频繁的弹跳,发力,对膝盖、脚踝都。
打篮球对膝盖的损伤有多大?
网友分享: 对膝盖的损伤倒不大,但对膝盖的韧带伤害巨大,因为篮球中有很多地方要用到急停,急转身和迅速启动的动作,都给膝盖很大压力,如果没有充分热身,会伤及。
有人说跑步、打篮球都会损伤膝盖,如何保护膝盖?
.. 可以在运动之前充分热身。 热身动作,蹲下至大腿低于膝关节(小腿与地面保持垂直)然后向上弹震幅度约45°即可,做四组一组12次左右可以充分使膝关节关节液分泌。
打篮球影响腰背和膝盖吗?
网友分享: 只要不要用力过猛,腰伤不会。但是膝盖难免会磕磕碰碰(我以前就是被小个子碰到膝盖)。你觉得不舒服那是应为你过度的打球造成的。还有就是你的身体原。
我打篮球膝盖是不是出问题了?
你这个要考虑半月板有木有损伤,去医院的话挂骨科的门诊号,或者有些医院专业分的比较细,挂关节科或运动医学科,做个膝关节磁共振检查明确。 你这个要考虑半月板。
7岁小孩儿童打篮球对膝盖有害吗?
一般情况下7岁的孩子打篮球对膝盖并不会有伤害,但是由于运动过于剧烈或者碰撞等原因,就有可能会导致膝关节的损伤,出现局部皮损或者软组织损伤,导致疼痛肿胀。
篮球伤脚吗?
.踝关节扭伤 大部分是因为踩到其他人的脚,或被人绊到脚而扭到,由于篮球运动较为激烈,因此扭伤程度通常很严重,需要较长的恢复期。 2.膝关节韧带或半月板伤害。
请问打篮球时对膝盖伤害有多大?老了后会有什么影响么,嘿嘿?
网友分享: 一般打球对身体是有好处的 你除非有nba级别的弹跳和激烈对抗{那身体当然会有影响} 我总结了下 膝盖受伤的原因 人的关节活动范围是很大的,但是负重。