怎样才能打好排球(注意，是一个人单独打)?
最基本的练习方法就是对墙练习了。 首先垫球是基本功，通过对墙练习垫球可以慢慢的掌握垫球的力度和手臂的垫球部位。基本功扎实的球员在球场上通过垫球就能看。
165可以当排球自由人吗?
165可以当排球自由人吗，可以，只要一传过硬，防守面积大，个子矮些照样可以是个出色自由人 165可以当排球自由人吗，可以，只要一传过硬，防守面积大，个子矮些照样可。
一米六七的身高可以当女排的自由人吗?
不可以，最低也不能低于一米七。自由人位置在场上就是“擦地板”的活儿，主要负责一传和后排的防守，所以普遍都是矮个队员打自由人，目前中国女排国家队的自由人。
什么是排球自由人
网友分享： 问题一:排球中自由人是什么意思? 排球中自由人不得发球或轮转至前排，并不得拦网或企图拦网。 如球的位置高于网高，自由球员不得于场上任何位置将球。
排球自由人是干吗的?所谓的一传，二传是什么?严格吗要求?
网友分享： 严格的，球队可以没有自由球员，但最多只登记两人。一队在比赛时只能有一位自由球员在场上。 自由防守球员主要是为了加强球队的防守，他们要穿和本。
排球球队中都有一个“自由人”，问，这个自由人很多为啥都是
自由人的主要任务是承接一传和后排防守，而要完成这两项职责就必须要求降低重心。对于主攻、副攻动辄超过1米90以上的身高，去贴近地面防守的话，确实难度比较高…
为什么排球比赛中要有自由人呢?
1、自由人(LIBERO)是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则，称为自由球员(Libero Defensive Player)。自由防守球员的功能在于加强防守达到平衡攻守。
个子低适合排球吗?
个子低可以打排球，但是我个人认为个子矮了还是有缺点的，想要出类拔萃，就要辛苦很多，比别人付出更多的努力，一般会被教练培养成为自由人。众所周知，中国女排。
排球的规则是什么?共有几人上场分别叫什么，在什么位置
一、排球的规则:1、排球每一方不得击球过网超过三次，也就是说一回合中，任何一方击过拦网超过三次便是失败对方得分。2、运动员一次只有一次有效击球。
打排球的规则
其他障碍物，发球不过网或球落在对方界外均… 发球离手后，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，发球不过网或球落在对方界外均为发。