打篮球喝什么水?
喝点佳得乐之类的运动饮料，你看佳得乐里面的成份，钾、钠、葡萄糖，盐水里面就含钾钠，佳得乐的口感也略带咸。 喝点佳得乐之类的运动饮料，你看佳得乐里面的成份，。
打球喝什么水好?
打完球基本不喝碳酸饮料，喝那东西会加速钙的流失.也尽量不喝纯净水和矿物水(一般都是酸性的)，运动后身体会缺乏大量矿物质，喝那些随着尿液带走更多…. 打完球。
打篮球喝什么水最佳?
打篮球最好喝点盐开水最佳，补充水分 打篮球最好喝点盐开水最佳，补充水分
打篮球送什么水好?
长时间、比较剧烈的篮球运动会导致身体大量的出汗，造成水分及电解质流失过多，所以你会感觉非常口渴。但此时不适合大量补充白水，因为大量的白水进入体内会使血。
打篮球时喝什么水好?
网友分享： 自己配的话 建议喝糖水吧 但不要太甜 最好是冰过的 不然的话会不解渴的
打篮球喝什么运动饮料好?
上了大学就喜欢上了跑步撸铁 对喝的饮料也略有心得 最开始是喝的宝矿力水特 西柚味 运动中特别解渴 比什么佳得乐好得多 但价格有点贵 后来就去喝尖叫 运动盖 。
打篮球，喝水怎么把握?
打篮球属于全身肌肉运动导致全身大汗。日常每天需要喝1.5升水，而运动时每小时必须增加半升到1升水。在开始锻炼之前15分钟要喝1/4升矿物化水;运动过程中最好每。
打篮球喝什么饮料?
剧烈运动后不要和饮料，尤其是碳酸饮料。最好喝冷凉的白开水，或者纯净水。真不行，果汁饮料也可以，汇源或者王老吉。 剧烈运动后不要和饮料，尤其是碳酸饮料。最。
打篮球累了喝什么水好啊?
运动后会大量出汗，带走身体需要的盐和糖。建议白开水加糖和盐(少量)这是最好的补品。其他的营养就要靠吃蛋和肉了!注意补水要在运动后，当气喘匀时在喝最好时。
打篮球后喝什么水比较好?
也经常打篮球，大运动量后科学的方法如下: 首先适当的补充水分，调节一下身体所需的水分!但注意不要一下喝太多的水! 或者用水漱漱口就好了! 在告诉你几个简…