奥体网 体育知识 打篮球120分钟消耗多少

打篮球120分钟消耗多少

打篮球120分钟消耗多少

打篮球一小时大概消耗多少热量?

你好,我是【凡人社】,很高兴为你解答。打篮球一小时要消耗400千卡的热量,相当与消耗掉40g体内志村的脂肪更多专业的科普知识,欢迎关注我。如果喜欢我的回答,。

打1小时篮球消耗多少卡?

正常情况下打篮球一个小时,消耗的热量大概是400千卡左右,意味着身体里面的脂肪消耗40g左右。 正常情况下打篮球一个小时,消耗的热量大概是400千卡左右,意味着。

90分钟篮球能消耗多少?

篮球运动每半小时消耗热量二百五十卡路里,90分钟的话大约七百五十卡路里左右 篮球运动每半小时消耗热量二百五十卡路里,90分钟的话大约七百五十卡路里左右

打一小时篮球消耗多少?

打篮球能消耗400-600大卡的热量。 打篮球能消耗400-600大卡的热量。

打羽毛球居然比打篮球更消耗体力,更累,是真的吗?

能问出这个问题,说明你真正理解羽毛球,并且打得不错而且想打得更好了。的确羽毛球入门容易,在我国也有很多群众基础。上至七八十岁的老年人,下至七八岁的孩子…

请问:激烈打篮球一小时大概可以消耗多少卡路里?

和你的肌肉类型、体重以及激烈程度都有关,现有条件没法知道能消耗多少。比如奥尼尔和你同样强度打一小时,奥尼尔消耗的热量比你要高得多。一个100KG的肌肉男和。

打一小时篮球能消耗多少卡路里?

看具体情况,如果只是简单的个人投篮上篮联系,消耗卡路里不会太多,但如果3个小时内一直在进行有身体对抗的练习,消耗卡路里会很多 看具体情况,如果只是简单的个。

打篮球一小时大概消耗多少热量?

慢跑一小时大约消耗600至700卡热量 慢走一小时的话不到200吧 仅供参考 慢跑一小时大约消耗600至700卡热量 慢走一小时的话不到200吧 仅供参考

打篮球一小时大概消耗多少热量?

打篮球一小时要消耗400千卡的热量,相当与消耗掉40g体内志村的脂肪 打篮球一小时要消耗400千卡的热量,相当与消耗掉40g体内志村的脂肪

打一场球消耗多少卡路里?

正常情况下打篮球一个小时,消耗的热量大概是400千卡左右,意味着身体里面的脂肪消耗40g左右。 正常情况下打篮球一个小时,消耗的热量大概是400千卡左右,意味着。

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