篮球比赛一般是打多久?
国际篮联(FIBA)一场40分钟,分上下半场,各20分钟 NBA一场48分钟,分4节,每节12分钟CBA 40分钟 CUBA40分钟 不同的是没有加时 如果打平按罚球决定胜负2004年8…
打篮球打多久是最好的?
这个要看你怎么打,和什么人打,用什么方式打了。如果是初学者,简单的投篮什么的是没有好的效果的。但是随着慢慢深入,能够参与竞技对抗的时候,就要量力而为了。
求教各位,一个篮球能打多久?
看你使用的情况,好的话可以打两、三年。注意篮球不要在雨中打,沾水后暴晒容易老化。 看你使用的情况,好的话可以打两、三年。注意篮球不要在雨中打,沾水后暴晒。
打篮球几年能打好啊?
这个要看你怎么打,和什么人打,用什么方式打了。如果是初学者,简单的投篮什么的是没有好的效果的。但是随着慢慢深入,能够参与竞技对抗的时候,就要量力而为了。
打篮球要打多久比较有效果?
经常练或天天练可能3–5星期会,比较灵活的人会得更快的,我是3星期的时间才学会的。 经常练或天天练可能3–5星期会,比较灵活的人会得更快的,我是3星期的时间才。
一般打篮球多长时间最为合适??
一般情况下,我总是打两三个小时,第二天经常刚下高台阶膝盖有点软 谢谢回答的 … 那看你的身体状况和你每天运动的时间,也就是运动量了,每个人每天科学的说是一。
每天打多久篮球效果最佳?
得看你打球的目的 如果是为了专业篮球训练,建议制定一个训练计划,最少一天三练,上午、下午和晚上,各两到三个小时 如果是为了业余篮球训练,每天训练1-2次,…
一场篮球比赛要打多久呢?
如果说是正式比赛中的净时间的话NBA是48分钟FIBA是40分钟 如果你问的是整场比赛打下来你 需要看多长时间的话我估计是NBA需要2-2.5个小时 FIBA需要1.5-2个小时。
一个篮球能打多久?
网友分享: 爱护且球的价位较高,3-5年,反之,不爱护的话,就不好说了
一般打篮球运动多长时间比较适合?
一般运动1-2个小时比较合适,运动之前最好先进行热身练习,比如拉伸腿部、手臂的肌肉,以免热身不够造成拉伤,运动过程中注意适当下场休息,不要在运动期间饮水。