羽毛球增高效果好还是篮球增高效果好?
篮球最考验爆发力了，经常都要蹦蹦跳跳的，增高效果应该是更佳的。 篮球最考验爆发力了，经常都要蹦蹦跳跳的，增高效果应该是更佳的。
做什么运动才可以长高，打羽毛球有用吗
网友分享： 你好，根据你描述的情况。做平时多做体育锻炼和饮食调理。有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上，经常要多打篮球，排球，羽毛球。较高，跳绳，引体。
打羽毛球有助于长高吗?羽毛球的杀伤力大不大?
打羽毛球有利于骨骼生长，促进长高。打羽毛球的过程中，需要来回地快速跑动，而运动中的快速跑步可以拉伸大腿内侧、膝盖周围以及小腿内侧的韧带。 一般来说，从。
打篮球可以长高，但我不会，我会打羽毛球，羽毛球可以长高吗
网友分享： 那要看你几岁了! 过了发育期就不可能再长高了! 如果在发育期间常打羽毛球，打完后多喝牛奶和多吃牛排，包你长高高! 但记住，不要猛灌冰水! 那要看你几。
帮助孩子长高打羽毛球好还是骑自行车好?
帮助孩子长高，打羽毛球比较好。目前专家公认的提升孩子长高的三项体育运动，分别是跳绳，打篮球和打羽毛球。 帮助孩子长高，打羽毛球比较好。目前专家公认的提升。
游泳和羽毛球哪个对长高好
网友分享： 我自己是打羽毛球的 ，对于下半身的锻炼比较好，而且能练爆发力。
羽毛球网球等球类运动哪个更利于长高
对于青春时期年轻人，对身体骨骼发育有帮助的运动有很多，慢慢长跑比打球更适合长个运动，意见建议:我认为最好有利于长高身体的锻炼，应该是做单杠，双。
打羽毛球能长高吗?
特别是要多打篮球。同时要注意补充营养，如可以买一些学生奶粉吃一下。朋友，在你这个年龄，你其实已经不矮了。我今年20岁… 建议你多做运动，特别是。
跳绳和打羽毛球可以长个子吗?
网友分享： 可以，因为跳绳和羽毛球是属于全身运动的一个体育项目，它可以锻炼到身体的多数器官，使之得到应有的锻炼，所以能长高，但一定是持之以恒，效果才会明显。
上高中生还能长高嘛？打篮球，羽毛球可以不
网友分享： 你好，身高与遗传的关系是很密切的。，运动有助于身高的增高，但是一般青春期以后，身高就趋于平稳了。