打两个小时篮球相当于做多少运动?
打篮球 30分钟消耗热量 165千卡，打2小时篮球 消耗热量 660千卡 打篮球 30分钟消耗热量 165千卡，打2小时篮球 消耗热量 660千卡
打篮球一小时大概消耗多少热量?
网友分享： 1.大概在500-600卡路里。打篮球一小时要消耗400千卡的热量，相当与消耗掉40g体内志村的脂肪。 2.看具体情况，如果只是简单的个人投篮上篮联系，消耗卡。
打篮球一小时大概消耗多少热量?
你好，我是【凡人社】，很高兴为你解答。打篮球一小时要消耗400千卡的热量，相当与消耗掉40g体内志村的脂肪更多专业的科普知识，欢迎关注我。如果喜欢我的回答，。
打一小时篮球能消耗多少卡路里?
看具体情况，如果只是简单的个人投篮上篮联系，消耗卡路里不会太多，但如果3个小时内一直在进行有身体对抗的练习，消耗卡路里会很多 看具体情况，如果只是简单的个。
请问:激烈打篮球一小时大概可以消耗多少卡路里?
大概在500-600卡路里。 运动所消耗的热量和你的肌肉类型、体重以及激烈程度都有关，现有条件没法知道能消耗多少. 比如奥尼尔和你同样强度打一小时，奥尼尔消耗。
打一上午的篮球能消耗多少脂肪?
网友分享： 你如果打两小时左右，大约消耗12000卡路里，1克脂肪氧化后能够产生9千卡路里热量，大约消耗1克多脂肪。
两公里消耗的热量是多少?
2公里消耗热量大概一百卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长，消耗的热量越大。 游泳:每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动，对增强心。
体重两百斤每天坚持打两个小时篮球能减多少斤?
这个是问题和没问一样。没有一点含量。打篮球只能消耗卡路里，胖是多方面因素的，饮食还有作息时间还有生活习惯。只运动不在乎其他也没多大用处。可以分几个方。
打篮球一小时大概消耗多少热量?
慢跑一小时大约消耗600至700卡热量 慢走一小时的话不到200吧 仅供参考 慢跑一小时大约消耗600至700卡热量 慢走一小时的话不到200吧 仅供参考
打一小时篮球消耗多少?
打篮球能消耗400-600大卡的热量。 打篮球能消耗400-600大卡的热量。