怎样加强自己的控球能力?
网友分享： 用网球进行练习控球，如果能坚持一个月，效果觉得明显~
如何提高篮球的球性，练好运球?
目的:锻炼初级的运球和控球能力; 目的:培养双手的协调性 高级-低手胯下8字运球+胯下运球+背后运球 作为这个训练项目中的终极大招，难度是相对较高的，同时当… 在。
我是控卫，我感觉我控球不好，请各高手教我怎么护球，谢
网友分享： 什么叫控球后卫! 就是控制住球，然后帮助球队进攻! 如果觉得你运球不好，打基础吧! 先做好基本的! 身体素质也要提高! 什么叫控球后卫!就是控制住球，。
训练篮球控球技巧在家里拍网球有用吗?
可以一只手拍篮球，另外一只手拍网球，由于，两种球的区别，每只手所用到的力道是不同的，可以有效的锻炼手部肌肉控制能力，务必记住是同时拍不同的球，同。
为什么我这几天控球技术下降啦?
身体疲态就可能会出现啦，平时有空多带厚手套锻炼，或者边运球边接抛网球，这样技术就会提高得快 身体疲态就可能会出现啦，平时有空多带厚手套锻炼，或者边运球边。
怎么练网球的基本功?
1.手眼协调能力 手眼协调能力能力在我看来是学习网球一开始最需要培养的能力 简而言之就是看准球、打准球 能够判断来球的球速、落点、力量、旋转，以及自己该。
用网球拍打羽毛球练力气怎么样
相对来说羽毛球和网球的张力以及控球是不一样的如果持续两者会有冲突希望适量PS:网球拍可以练力量，但是练多了手腕速度会下降，打球的时候需要注意恢。
网球速成大法?
网友分享： 俗语说万事开头难，任何事情都是易学难精的，打网球也不例外.那么，你想在1小时之内学会打网球，也不是不可能，那只是叫乱打，你想真正能对拉几个回合的。
网球单反有哪些技巧?
球不象羽毛球和乒乓球那样好上手!你要有持之以恒的信心!前期可以多打墙壁练习球性，这可能很枯燥!多看高手的比赛~纠正自己错误的动作!网球不仅要有正确的技。
可以用网球来练习篮球手感吗
网友分享： 可以，不过光靠拍网球远远不够。 控球技巧 1.持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际。