因为喜欢打篮球，然后小腿变粗。怎么样练细?
网友分享： 变细是有可能的，前提是别继续让它变粗，平时运动注意:如抢篮板切忌连续起跳尽量一次跳起就抓住，抓不住算了，连续的小腿爆发会让小腿变粗，所以像400米。
经常打篮球，大腿很粗，腿也不是很直，有什么办法瘦下去吗?
网友分享： 不是粗吧?应该是壮。建议还是打篮球，自己爱好嘛，篮球就是运动，你要是跑圈还不如打篮球，你要啥都不做了，你腿会软下来 不是粗吧?应该是壮。建议还是。
我是打篮球的，大腿小腿非常粗，有什么方法可以瘦下来?
网友分享： 那你天天练习长跑，跑上一个月(最好是5000米以上距离)就可以看到效果了、、。
怎样使打篮球的人腿变细?
我和你属于同一类型，大腿小腿很粗，也一直很困扰我。我在网上搜索过相关的方法。最基本的有两条。 1.做蹲起，在做的过程中上身要直立，两臂要一直保持下垂的姿。
我是打篮球的，小腿特别粗，不使劲不显肌肉，使劲的话，腿上
网友分享： 腿上肌肉比较多的话一般情况下是比较难受的，但是这是一种健康的表现，其实你大可不必在意，另外在日常生活中多绷紧腿部肌肉，踮起脚尖的话是有助于瘦。
怎么可以瘦小腿 最近打篮球感觉小腿比之前肌肉
网友分享： 问题分析:引起小腿粗的原因有三种:一是皮下脂肪太多，即小腿部位的肥肉多;二是骨骼的原因;三是小腿的肌肉容量，如曾经过体育训练或经常做腿部锻炼。
腿粗的怎样穿篮球袜?
粗腿穿短一点的篮球袜会显得腿长一些可以穿带竖条的篮球袜，显得腿长 粗腿穿短一点的篮球袜会显得腿长一些可以穿带竖条的篮球袜，显得腿长 穿过膝长袜可以显腿瘦
我想瘦腿，我参加过田径，篮球训练，腿特别粗，还有肌肉，有
网友分享： 步骤一:打松结实小腿其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结。
打篮球小腿粗怎么减?是肌肉男。
网友分享： 这个不用减了，随然会有点影响速度，但是力量大呀，可以当中峰，我以前也是，跟你一样，非常不错的哦!
我大腿的肉很多.所以很大条.所以打篮球时很疲劳.怎样才可以
网友分享： 做一些简单的瘦腿运动·贵在坚持!加油!