打篮球前吃什么好?
网友分享：打球期间会消耗过多的能量导致全身无力可以在运动之前多吃点高热量的食物可以吃点巧克力或者士力架保证足够的热量平时要多吃高蛋白的、高维生素食物。
篮球比赛前怎么补充体力?
网友分享：一般比赛前半个小时左右吃点巧克力纯黑的啊!补充糖分比赛前一天尽量不要洗澡晚上做一些肌肉的锻炼让肌肉保持紧张状态比赛前做充分的准备活动把韧带拉。
打蓝球前吃什么能增强体力-业主生活–手机房天下问答
网友分享：[回答]如果是快速的增强体力最好不过就是香蕉了有些运动员在准备上场前都是吃香蕉进行体力的补充的但是看您的情况是长时间的容易饿可能与食油量有关系。