很久没有打球怎么能重新把篮球打好?
快速恢复自己篮球竞技状态方法: 1，找回球感 A)低空运球5分钟。 B)把球砸到篮板上然后迅速抓下反弹回来的球，10次。 C)马拉维奇教过一招，双脚… 快速恢复自己。
打篮球到底能不能长高?
打篮球真的可以长高吗?骨科主任解答:学习这4招，助孩子高人一等! 孩子长高和很多因素有关，其中运动作为健康、安全的方式之一深受家长孩子们的喜爱，特别是篮… 就比如凯。
打篮球两年技术不怎么样 想从头练 怎么练 最好给个详细的计划
网友分享： 两年也不怎么样?你是自己一个人玩还是和水平差不多的人打?如果是那样你很少有提升的，除非你的个性很强，喜欢单打!如果你要提升最好找几个打球水平高。
怎么忘了篮球重新来过
网友分享： 首先1 是你自己的心理 在作怪.. 2 是你 自己对篮球的信心 不够 ，对自己的信心不够 … 3 你对街球不是太懂，不太熟练，你只是懂，只会 玩街球…. 4 。
新手要怎么练篮球?我从初一就开始打，现在快打了一年了，但
网友分享： 你每天练练体能首先，每天多练定点、三步量投篮。 1、可能你太紧张了。 2、你要平时多打打小比赛，体能和技术是有关系的。其次 你每天练练体能首先，。
中国篮球需要多久才能回到亚洲顶级水平，需要如何做呢?
中国男篮的实力目前在亚洲依然是数一数二的。只是亚洲篮球整体实力和欧美差距太大。 今年9月，篮球世界杯，中国队抽到的上上签后盲目乐观以及对自己实力认识不足… 优秀。
简述篮球运动的发展史
网友分享： NBA发展史如下: 1896年，美国第一个篮球组织“全国篮球联盟(简称NBL)”成立，但当时篮球规则还不完善，组织机构也不健全，经常一名队员在一个赛季中可。
关于二次的篮球规则?
首先，两次运球是违例不是犯规! 然后，只要判定是投篮，那么当球出手后双方都没有控制球，原来球员再次抢到球属于重新建立控制球，合法! 补充，投篮动作与投篮…
怎样才能提高篮球技能?
在单轮健腹轮运用的动作中，你自身要去施力维持平衡和稳定，所以参与的肌群除了腹直肌、腹斜肌、竖脊肌等核心肌群，还有胸大肌、背阔肌、肩部、手臂等上背肌群… >>> 单轮。
篮球运动是什么时候传入中国的?
篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全。