奥体网 体育知识 打篮球吃萝卜怎么恢复的快一点

打篮球吃萝卜怎么恢复的快一点

打篮球吃萝卜怎么恢复的快一点

打篮球吃萝卜 ,一般多长时间能好啊?

网友分享: 2-3周能完全恢复。 处理方法: 经常运动的人特别是打篮球的人,应该掌握一些正确处理办法,可以尽快缓解疼痛。通常而言,我们将戳伤处理称为“RICE”急。

俗话说打篮球手指吃“萝卜干”,该如何处理?

打篮球手指“吃萝卜干”,就是手指关节局部扭伤,很疼、难以恢复。传统的处理办法是:在指关节处局部涂抹松节油(药房里有得卖的),过几天就会好了。现在还有一。

打篮球时手容易吃萝卜和被打肿。怎么办不会让手没事

网友分享: 以我个人而言,吃萝卜之后的那根手指你要多去动动,就是用另只手去拉拉上下晃动这只手指,之后效果会不错,不同于肿胀 以我个人而言,吃萝卜之后的那根。

打篮球吃萝卜头怎么办

这是正常的,如果这多怕,那你就去打乒乓球吧!我正常是在吃萝卜后第一时间,先把吃萝卜的手指向外拔一下,在活动一下手指 这是正常的,如果这多怕,那你。

打篮球右手中指中关节吃萝卜干

网友分享: 1.首先这是很正常的事情 不用太紧张 2.其次回复的话大约一周到一个月 ,看你扭伤的程度了 3.恢复:当时应该用凉水(冰水)冲防止肿的过大,48小时之后应。

打篮球手指吃萝卜关节肿大

网友分享: 有可能是由于软组织受损导致。一般情况下建议避免患肢剧烈运动,可以局部热敷进行缓解。 这种情况有可能是外伤导致的。注意休息,多进行局部的热敷和。

打篮球吃萝卜好几个月了?

打篮球的时候,为了避免或少吃萝卜干,可以把手指甲留长一点避免球直接碰到手,或带个手指护套!当已经吃萝卜干的时候可以把手来回弯曲,但必须忍着痛没事的时候。

我手指今天打篮球吃萝卜柑 了!!还有后续问题

网友分享: 静养一礼拜,再痛 就不是简单的萝卜干了- – 采纳采纳~

打篮球吃萝卜什么意思?

手指戳到篮球后,会肿得硬邦邦的,而这就像萝卜干一样了…… 经常运动的人特别是打篮球的人,应该掌握一些正确处理戳伤办法,可以尽快缓解疼痛。 通常而言,将戳。

打球时通常说的手指“吃萝卜”是什么意思?

楼主你好 、打篮球时队友传球太重了 或者断球太猛 没有适量的调节好力度 手就会响 只是一瞬间 这在打篮球的时候很常见所以没什么 、我们这叫吃萝卜干、谢谢楼。

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