打篮球如何防守才能既防住对方又不会犯规?
正确的防守方法如下: 1、摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。 2、抓准防。
有人可以教教我篮球防守怎么做才不会犯规?
先把对手点起来，在往他身上靠!交你每个人都会的办法运球往里突但你看清楚对方的脚是否站稳如果没站稳他碰到你后你假摔他就犯规但前提是你的运球要好造犯规的。
打篮球如何不犯规?
感谢诚邀! 现如何运动成为家喻户晓的话题，而打篮球无异于我们年轻人运动中的首选，因为打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的… 那么该如何。
打篮球怎么做才不(犯规)?
正确的防守方法如下: 1、摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。 2、抓准防。
打篮球怎么防守，怎样防守不容易犯规(篮球)?
网友分享： 吼吼~ 女生打篮球啊，哎~ 说真的，你不用去盖帽，只要影响他的投篮节奏就可以，不要想把球盖下来，要影响对手的投篮节奏，你的放手成功了~对方把你过了，。
如何进行防守，避免犯规?
网友分享： 防守无球队员时 不需要完全贴防浪费体力 与他相隔1臂距离保持 这样既可以起到防守又可能断球 如果贴防的话 对方可能会反调球 这样你就很容易就被过。
篮球怎样防守才不算阻挡?
在篮球比赛中，防守球员的阻挡犯规是指持球队员在进攻时，防守球员采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误。
怎样更好的防守别人突破和投篮?但不犯规?
通常来说，要防守对手的突破，是要与对手拉开一定的距离，防止对方球员一步把你过了或者利用你贴你太近故意造你犯规。而防对手投篮则相反，要紧贴对手，看准时机… 通常来说。
篮球:怎么防守别人背打，怎么样才不会犯规?
其实也很好防，主要还是要意识，背打强攻的话命中不高，所以都会到了蓝下做假动作，所以那个时候一定要集中注意力，不要被骗过!看准机会断球，还有强攻的话要注…
篮球:怎么防守别人背打，怎么样才不会犯规?
对于比你高大的人，就抵住他下盘，让他感觉到充分的压迫，同时双手要举起干扰视线，防守这样的人要相对的近身一点，两腿距离应该要宽一些，呈半马步状，可以适当…