一个月后要去跑马拉松，刚开始应该怎么练?一个星期至少跑多少
潜… 2019年准备开始全马。现在正是每天十公里(一小时)每周一个二十公里(俩小时)每月一个三十以上坚持着，我觉得跑马拉松日常坚持很重要，朋友怂恿也重要，最重要。
种植玉米，在播种前玉米种子要如何处理?
玉米种子播种前怎样精选和处理? 这个问题比较有局限性，根据多年来玉米种植的情况，玉米不同于其它如小麦、稻子、谷子等，其它作物可以连续留种种植，而玉米尤… 玉。
怎样可以提高打篮球的水平?
打篮球不只要你每天不断去炼习反复的炼，打篮球不一定要天赋，有天赋是更好的，没有天赋就靠后天的努力去学习，就像刚出生的孩子一样，刚刚出生的时候什么都不会…
野钓最应该注意什么?
言技巧与心态 在大自然中野钓，一定要讲究技巧。例如:怎么选位，就是一个关健性的学问。俗话说:“屁股决定鱼获”。我的观点是:①.洄湾、凸岸比较安静的地点。②。
五十岁至六十岁年龄段的人每天运动多久合适?适合哪些运动?
【50~60岁年龄段的人每天运动40~60分钟适合，合适的运动项目有不少】 50~60岁年龄段的人如果一直坚持锻炼，他们的身体将会比同龄人硬朗不少，同时疾病也很少会找。
买保险时要注意什么问题?
保险虽然只有白纸黑字一张合同，但就这白纸黑字里面有着大大讲究，买保险有很多注意事项，今天学姐给大家好好讲解一下，希望能够帮助大家买到合适的保险。 本文…
交首付的时候要注意什么
交了首付款之后，就会涉及到签订购房合同了，购房合同中的内容有哪些一定要细看，特别注意双方所填写的内容中权利与义务是否对等。另外有的购房合同中会有一些空白。
准备提车了，新手上路需要注意什么，有什么上路技巧?
c. 对于新手，为了确保安全，除了需要提速或超车外，把右脚习惯性的放在刹车踏板上。若遇到前方紧急情况，要及时刹车。 d. 踩油门技巧: 行驶提速，不得让转… 若遇。
a6l引擎盖怎么开?奥迪A6L前引擎盖怎么打开
网友分享： 那里有个拉手一样的东西，只需要轻轻一拉，引擎盖就会响一下，然后再到引擎盖处找到一个伸出来的开关即可打开引擎盖了，值得注意的是宝马车系部分车子。
冬季母猪临产前，要不要给猪舍增加温度?
感谢头条邀请，我是爱不一定要上床，很高兴为你解答。 寒冷入侵，猪的抵抗力下降，保温不及时不合理等… 扩展资料 猪舍降温的措施 一、加强通风:经常清除猪舍周围的。