怎样防守强壮的人突破(顶不住)?
网友分享： 贴身防守，重心要降低，双腿弯曲成弓形，用膝盖顶住对手的腰部，多干扰，有机会就抢断
身材高瘦的人打篮球时怎样防守身材强壮的人?有什么技巧吗?
瘦高的在篮下没有威胁，如果非要进入篮下，那么扎实的马步跟稳健灵活的脚步能帮你赢过身材优于你的对手，但是同时需要配合的是你的手感，对球的掌控。 米勒为什…
打篮球怎么打赢比自己强壮的人
网友分享： 强壮就用自己比他灵活的脚步摆脱他的防守，运球要稳，你加速他后撤的话就投他，他往前追就用速度甩开他，突进去上篮的分，尽量避免背打他，你不占便宜。
身体强壮的人怎样打篮球?
根据自己的情况判断:1.自己身体条件与他相同或者强于他可以抗着打。 2.身体差点有速度的躲着打。3.身体条件又差又没速度的，和人配合着打吧。 根据自己的情况。
打篮球怎么突破高个的防守?
速度和强壮的身体! 速度和强壮的身体!
篮球碰到强壮的人时怎么办?
1、练习、模仿本来是最基本的!所以你要做好很多基本动作，而最基本的动作自然包括常规的带球。2、你需要的是“快速提高”，这个我建议你要去领会篮球。
身体不够强壮的后卫怎么突破
网友分享： 灵活，脚步要虚一些，可以突然加速，变向，转身…… 还有，先把头向左一甩(加眼神)身体一晃，向右跑…… 跑、跑、跑、停、转、跑 灵活，脚步要虚一些，可以。
打篮球由于身体不够强壮，遇到强敌总是被爆，怎么变强壮?
烈对抗… 当然在健身房更好。 2增加腰腹核心区域的训练，腿部有力量了腰腹区域会帮你更好的控制身体激烈对抗中的反应。 3增加上肢区域所有肌群的训练。这样会。
打篮球的时候，当一个个子比自己高的人贴身防守时候，怎么甩
小打大 就得用速度和灵活性过他。持球后 向后退半步 把空间稍微拉大一点。然后利用突破过他。突破的方法就多了， 变向过他 或者变速过他。就看你习惯怎么突破了。
打篮球时如何防守身体强壮的对手?
这个应该向克里斯保罗学习，克里斯保罗防守大个很有心得，你看以往的视频，克里斯保罗是怎么防守大个子球员的，首先建立起防守位置，第二，阻挡大个子行进的路线。