打羽毛球和网球能减肥吗
网友分享： 可以的!不过论运动量~羽毛球肯定比网球要快!更消耗体力!网球只有专业!和高手之间对打才会产更高消耗。不过论塑身~~还是网球更好!如果想近期达到减。
跑步和乒乓球两个运动项目哪个更适合减肥呀?谢谢?
其实任何一项运动对减肥都是有一定效果的，比如:跑步、游泳、跳健身操、打羽毛球、乒乓球、网球、篮球、跳绳、仰卧起坐等等，最最关键的在于坚持。坚持运动不仅。
网球和轮滑减肥吗
网友分享： 我觉得轮滑不错 这些都可以减肥 但是其他几个成本比较高，网球不容易学 轮滑上手快对场地要求还小，随时都可以练习 我觉得轮滑不错 这些都可以减肥 。
吃减肥药能减肥吗，打网球(女生)能减肥吗
网友分享： 可以啊 但是如果你很久没做运动 现在却突然加大运动量肌肉会酸痛哦 这样你就不会想继续了 推荐你做一些轻松一点的有氧运动 例如慢跑 跑上几天再打。
…每天都去学一个小时的网球，长期坚持几个月的时间，能减肥吗?
网友分享： 效果肯定会有的，只不过是多与少的问题，你可以试着在睡觉前作一些简单的运动，据说晚饭后两小时做运动最佳 效果肯定会有的，只不过是多与少的问题，你。
打网球减肥吗。我每天坚持打30分钟
网友分享： 可以。
跑步5公里和游泳1公里，消耗的热量哪个大?
网友分享： 单位:所消耗的卡路里/时: 游泳:1036 练武术:790 快跑:700 慢跑:655 快走:555 爬楼梯:480跳绳:448散步(中速):250 滑雪:354 打网球:352 打台球(乒乓。
你认为网球相比于其他运动有什么特别之处?
我记得第一次打网球是在初中的时候，学校里置办了一批新运动用品，其中就有网球。结果，我和好友打了没几个来回，就吃不消了，根本跑不动。后来干脆故意将球打得… 而在普通。
打网球一小时消耗多少卡路里?
网球的属于高运动强度的运动。打网球一小时消耗420卡路里(以60kg的人作为标准)，运动强度:7.0MET，属于高强度运动。千步活动量时间:4分钟，做该运动4分钟相…
吃药，节食，锻炼，哪种减肥方法见效最快?
3天瘦四斤!亲测好喝的减脂蔬果汁让你瘦成⚡️ 夏天到来当然要穿上仙仙的小裙子出去浪，减肥变得迫不及待了~ ①香蕉加火龙果汁 做法:一根根香蕉+半个火龙果，加… 所以这。