打篮球对膝盖的损伤有多大?
前两天一个老同学来找我说前一段时间自己又打了几次篮球接着就引起了膝盖前下方疼痛、肿胀。下楼梯和正常的步行都显得步履维艰。 老同学很沮丧，以为自己髌骨软… 篮球。
请问打篮球时对膝盖伤害有多大?老了后会有什么影响么，嘿嘿?
网友分享： 一般打球对身体是有好处的 你除非有nba级别的弹跳和激烈对抗{那身体当然会有影响} 我总结了下 膝盖受伤的原因 人的关节活动范围是很大的，但是负重。
打篮球对膝盖的损伤有多大?
网友分享： 对膝盖的损伤倒不大，但对膝盖的韧带伤害巨大，因为篮球中有很多地方要用到急停，急转身和迅速启动的动作，都给膝盖很大压力，如果没有充分热身，会伤及。
经常打篮球对膝盖的坏处啊
网友分享： 打比赛使用绷带系上，打完后用冷敷!全部比赛完后最好有2到3周不运动，每天按摩，用热水敷，这样就会好的快一点膝伤往往是大腿后侧肌肉力量不足所致下面。
有人说跑步、打篮球都会损伤膝盖，如何保护膝盖?
可以在运动之前充分热身。 热身动作，蹲下至大腿低于膝关节(小腿与地面保持垂直)然后向上弹震幅度约45°即可，做四组一组12次左右可以充分使膝关节关节液分泌… 可以在运。
经常打篮球怎么保护膝盖?
你好，很高兴为你解答。普遍喜欢打篮球的男生都会关注保护膝盖这个问题。 首先了解你的膝盖 膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成，是人体最大最复杂的关节，属… 你好，。
打羽毛球对膝盖伤害大吗?
羽毛球是一项在我国很受欢迎的运行项目，有着广大群众基础，深受国内大众的喜爱，几乎每个城市都有众多的羽毛球爱好者组织团体。 小编就是一名羽毛球的爱好者打… 有很多。
打篮球一般伤膝盖哪个部位?
凡青少年打蓝球都是奔跑，跳跃，踢山球时，发生膝关节下牵拉疼痛，均为胫骨结性骨骺炎。病因，胫骨上端骨骺在其前部有向下延续约2厘米的舌状骨骺，称为胫骨结节…
打篮球影响腰背和膝盖吗?
网友分享： 只要不要用力过猛，腰伤不会。但是膝盖难免会磕磕碰碰(我以前就是被小个子碰到膝盖)。你觉得不舒服那是应为你过度的打球造成的。还有就是你的身体原。
打篮球经常跳起来抢篮板，时间长了伤膝盖吗?
篮球是一项极其有魅力的运动，是很多人热爱的运动之一，但是篮球也是一项比较激烈的运动，很有可能在进攻与防守中受伤，可以说篮球场也是半月板撕裂、韧带撕裂、… 甚至有。